10 راه کاربردی و طبیعی برای افزایش متابولیسم بدن

وقتی صحبت از متابولیسم بدن می‌شود، تمام افرادی که با اضافه وزن مواجه هستند یاد آن دوستشان می‌افتند که هرچه می‌خورد اضافه وزن پیدا نمی‌کند و آرزو می‌کنند که متابولیسم یا همان سوخت‌وساز بدن‌ها آن هم مثل دوستشان باشد.

وقتی صحبت از متابولیسم بدن می‌شود، تمام افرادی که با اضافه وزن مواجه هستند یاد آن دوستشان می‌افتند که هرچه می‌خورد اضافه وزن پیدا نمی‌کند و آرزو می‌کنند که متابولیسم یا همان سوخت‌وساز بدن‌ها آن هم مثل دوستشان باشد.

مادربزرگ من از آن آدم‌هایی بود که وزن زیادی داشت. برای همین چندباری که برای خرید داروهایش به داروخانه ‌رفتم متوجه شدم که قرص متفورمین هم به لیست خریدش اضافه کرده است.

مادربزرگ من از آن آدم‌هایی بود که وزن زیادی داشت. برای همین چندباری که برای خرید داروهایش به داروخانه ‌رفتم متوجه شدم که قرص متفورمین هم به لیست خریدش اضافه کرده است.

حتمالاً برای همه ما پیش آمده باشد که در جمعی چیزی می‌خوریم یا فعالیتی را انجام می‌دهیم که سازگاری چندانی با بدن ما ندارد و در نهایت فردی از جمع، باتوجه به اصول مزاج شناسی جمله‌ای را به‌عنوان علت این اتفاق به ما می‌گوید: «به مزاج‌ات نمی‌سازه».

حتمالاً برای همه ما پیش آمده باشد که در جمعی چیزی می‌خوریم یا فعالیتی را انجام می‌دهیم که سازگاری چندانی با بدن ما ندارد و در نهایت فردی از جمع، باتوجه به اصول مزاج شناسی جمله‌ای را به‌عنوان علت این اتفاق به ما می‌گوید: «به مزاج‌ات نمی‌سازه».

چاقی صورت برای خیلی‌ها موضوع مهمی است. درست است که بیشتر افراد دنبال لاغر کردن هستند، اما درباره صورت، این مسئله برعکس است. یک صورت لاغر می‌تواند زیبایی‌های ظاهری فرد را زیر سؤال ببرد!

چاقی صورت برای خیلی‌ها موضوع مهمی است. درست است که بیشتر افراد دنبال لاغر کردن هستند، اما درباره صورت، این مسئله برعکس است. یک صورت لاغر می‌تواند زیبایی‌های ظاهری فرد را زیر سؤال ببرد!

پربازدیدترین مطالب