بیماری کرون چیست؟ + روشهای درمان و پیشگیری از کرونسلامت جسمی مانی شکیبایی 13 شهریور 1403بیماری کرون چیست؟ بیماری کرون نوعی بیماری التهابی روده (IBD) است که با تورم بافتهای دستگاه گوارش، درد شکم، اسهال شدید، خستگی، کاهش وزن و سوء تغذیه ر…
با جذابترین خواص جگر مرغ آشنا شوید!غذای سالم مانی شکیبایی 10 شهریور 1403جگر مرغ؛ پیشنهادی که رد نمیشود کبد، خون را از روده و معده پردازش کرده، مواد مغذی را تجزیه میکند و مواد را به قسمتهای مختلفی از بدن میرساند و جگر …
با خواص روغن خراطین برای بدن و سلامتی آشنا شویددانستنیها مانی شکیبایی 28 مرداد 1403روغن خراطین چیست؟ روغن خراطین بهعنوان عصارهای از یک کرم خاکی تحت عنوان اینزینیا فتیدا (Eisenia Foetida) شناخته میشود؛ کرمی که در خاکهای حاصلخیز …
آیا قرص لاغری بلوبری برای کاهش وزن تأثیرگذار است؟کاهش وزن مانی شکیبایی 28 مرداد 1403قرص بلوبری چیست؟ قرص بلوبری از انواع قرص گیاهی لاغری از عصاره میوه بلوبری تشکیل شده که تا با بالا بردن دمای بدن، چربیسوزی را افزایش دهد و اشتهای فر…
با خواص آلبالو آشنا شوید؛ از مدیریت کلسترول تا سلامت قلبغذای سالم مانی شکیبایی 28 مرداد 1403ارزش غذایی آلبالو چیست؟ آلبالو از مواد مغذی بسیار زیادی مثل فیبر، ویتامین C، پتاسیم، ویتامین B، منگنز، مس، منیزیم و ویتامین K تشکیل شده که نهتنها سل…
با فواید فسفر آشنا شوید؛ از بهبود استخوان تا کاهش وزنسلامت جسمی مانی شکیبایی 23 مرداد 1403فواید فسفر و مکمل فسفر برای بدن چیست؟ این ماده معدنی فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و به اشکال مختلفی روی سلامتی سیستم ایمنی بدن تأثیر میگذارد؛ …
پرولاکتین چیست و پرولاکتین بالا چه عوارضی دارد؟سلامت جسمی مانی شکیبایی 14 مرداد 1403پرولاکتین چیست؟ پرولاکتین (Prolactin) هورمونی است که مسئولیت شیردهی و رشد بافت سینه را برعهده دارد و به فرایندهای دیگری در بدن هم کمک میکند. سطح پرو…
معرفی بهترین حرکات ورزشی برای دیسک کمردانستنیها مانی شکیبایی 08 مرداد 1403دیسک کمر چیست؟ دیسک کمر (Herniated Disc) که تحت عنوان دیسک برآمده یا پارگی دیسک هم شناخته میشود، زمانی اتفاق میافتد که مواد نرم و ژلمانند درون دیس…