«واقعا ۲۰ سالته؟! خیلی بیشتر از سن‌ و سالت به نظر می‌آی». این جمله‌ای بود که مدام در گوشم زمزمه می‌شد.

زادهٔ شهرِ دل‌انگیز شیراز است و در یکی از شهرهای گرم، یعنی بندرعباس مشغول به‌کار است.

کیانوش شریفی که حالا سه دهه و شش سال از زندگی خودش را با همه فرازوفرودهایش پشتِ سر گذاشته، روایتِ شیریت و صادقانه‌ای از تجربه رژیم گرفتن بعد از سال‌ها اضافه‌وزن و شناخته شدن به‌عنوان فردی چاق دارد.

آدم یکهو به خودش می‌آید و می‌بیند در کنار تمام بی‌انگیزگی‌ها، حتی حالا دیگر انگیزه و انرژی سابق برای حضور در جمع را ندارد.

20 کیلو کاهش وزن، فقط در 6 ماه! باورتان می‌شود؟!

مرضیه ابراهیمی، یکی از نمونه‌های موفق رژیم لیمومی است که طی 6 ماه، از وزن 90 کیلو به 72 کیلو رسیده و به قول خودش، سلامتی‌اش را مدیون لیمومی است.

زانو درد امانم را بریده بود. گاهی دلم می‌خواست پاهایم را از زانو قطع کنم تا بلکه دردش آرام بگیرد.

به خاطر خودت رژیم بگیر، نه حرف مردم!

اوایل که به وزن 70 کیلو رسیده بودم و آن 10 کیلو اضافه وزنم داشت کار دستم می‌داد، مدام باید لباس‌های جدید می‌خریدم و کمتر مهمانی می‌رفتم تا کمتر بشنوم «چقدر چاق شدی».

داستان زیر، بخشی از کتاب «چاق‌های جهان، متحد شوید» است که توسط رامبد خانلری نوشته است.