طرز تهیه سوپ قارچ؛ از نوع رستورانی، رژیمی و ویژه گیاه خوارانآشپزی مهدیه ابراهیمی 27 تیر 1403طرز تهیه سوپ قارچ رستورانی و خوشمزه طرز تهیه سوپ قارچ و شیر به سبک رستورانی بافتی خامهای دارد و مقدار پروتئین موجود در این غذا به دلیل وجود خامه و گ…
طرز تهیه خورش فسنجان از نوع مجلسی و رژیمیآشپزی مهدیه ابراهیمی 06 اسفند 1402مواد لازم برای تهیه فسنجان با مرغ برای ۴ نفر اگر به دنبال طرز تهیه فسنجون مجلسی هستید، کافی است که پس از فراهم کردن مواد زیر آستینها را بالا زده و د…
طرز تهیه ماست پروبیوتیک و خواص آن را بشناسیمآشپزی مهدیه ابراهیمی 27 تیر 1403ماست پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیک گونه دیگری از باکتریهای مفید است که فهرست طولانیتری از مواد آلی و مغذی را در خود جایداده است و مصرف آن فواید بسیاری…
هر آنچه باید در مورد روغن نارگیل دانستغذای سالم مهدیه ابراهیمی 01 اسفند 1402روغن نارگیل و ارزش غذایی آن میوه نارگیل در دو نوع سبز و قهوهای عرضه و فرآوری میشوند که تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند. نارگیل سبز میوه نارسی است که …
از معرفی و خواص بلوبری تا باید ها و نباید های مصرف آنغذای سالم مهدیه ابراهیمی 29 بهمن 1402بلوبری چیست؟ بلوبری، (Blueberry)، زغال اخته آبی، تمشک آبی، هالکبری، توت خرس، سیاه گیله یا توت آبی از جمله نامهایی هستند که با آن این میوه بومی آمریک…
5 طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد در سنین مختلفآشپزی مهدیه ابراهیمی 09 مهر 14031. طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد (به روش ساده) این طرز تهیه حریره بادام مناسب ترین گزینه برای نوزادان ۶ ماهه است. به عبارت سادهتر اگر کودک شما …
۱۸ علائم بارداری پسر روی چهره و بدن مادردوران بارداری مهدیه ابراهیمی 01 شهریور 14031. تهوع یا بیماریهای صبحگاهی میزان حالت تهوع یا بیماریهای صبحگاهی یکی از علائم بارداری پسر در ماه اول است. داشتن جنین دختر همراه با حالت تهوع زی…
با روش صحیح مصرف پروتئین وی برای لاغری آشنا شویدکاهش وزن مهدیه ابراهیمی 09 مرداد 1403پروتئین وی چیست؟ پروتئین وی یا همان پروتئین آب پنیر بخشی از شیر است که در طی فرایند پنیرسازی از کشک پنیر جدا میشود. این محصول لبنی حاوی مقدار کمی لا…