هر آنچه باید در مورد روغن نارگیل دانستغذای سالم مهدیه ابراهیمی 01 اسفند 1402روغن نارگیل و ارزش غذایی آن میوه نارگیل در دو نوع سبز و قهوهای عرضه و فرآوری میشوند که تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند. نارگیل سبز میوه نارسی است که …
از معرفی و خواص بلوبری تا باید ها و نباید های مصرف آنغذای سالم مهدیه ابراهیمی 29 بهمن 1402بلوبری چیست؟ بلوبری، (Blueberry)، زغال اخته آبی، تمشک آبی، هالکبری، توت خرس، سیاه گیله یا توت آبی از جمله نامهایی هستند که با آن این میوه بومی آمریک…
5 طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد در سنین مختلفآشپزی مهدیه ابراهیمی 09 مهر 14031. طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد (به روش ساده) این طرز تهیه حریره بادام مناسب ترین گزینه برای نوزادان ۶ ماهه است. به عبارت سادهتر اگر کودک شما …
۱۸ علائم بارداری پسر روی چهره و بدن مادردوران بارداری مهدیه ابراهیمی 01 شهریور 14031. تهوع یا بیماریهای صبحگاهی میزان حالت تهوع یا بیماریهای صبحگاهی یکی از علائم بارداری پسر در ماه اول است. داشتن جنین دختر همراه با حالت تهوع زی…
با روش صحیح مصرف پروتئین وی برای لاغری آشنا شویدکاهش وزن مهدیه ابراهیمی 09 مرداد 1403پروتئین وی چیست؟ پروتئین وی یا همان پروتئین آب پنیر بخشی از شیر است که در طی فرایند پنیرسازی از کشک پنیر جدا میشود. این محصول لبنی حاوی مقدار کمی لا…
۷ دستور تهیه شیرینی با زرده تخممرغآشپزی مهدیه ابراهیمی 17 بهمن 1402فواید مصرف زرده تخممرغ همانطور که در ابتدای مقاله به آن اشاره داشتیم باورهای اشتباه سبب شده تا بسیاری از مزایای مصرف زرده تخممرغ غافل باشند یا حتی…
طرز تهیه کیک رژیمی خوشمزه و خانگیآشپزی مهدیه ابراهیمی 15 بهمن 1402مواد لازم برای تهیه کیک رژیمی با جو پرک کیک رژیمی را میتوان با انواع مختلفی از آردهای شیرینیپزی تهیه کرد. شما این فرصت را دارید که از آردهای چندمنظ…
کاهش وزن در سرطان چقدر است؟سلامت جسمی مهدیه ابراهیمی 05 بهمن 1402چرا سرطان باعث کاهش وزن میشود؟ این موضوع که سرطان موجب کاهش وزن یا تغییرات وزنی ناخواسته در شخص میشود امری بدیهی و اثبات شده است اما نمیتوان گفت ک…