خواص زغال اخته؛ راهی برای درمان کبد چرب و سنگ کلیهغذای سالم مهدیه ابراهیمی 15 ژوئن 2024خواص زغال اخته برای کبد چرب زغالاخته میتواند در درمان کبد چرب مفید واقع شود. زیرا: یکی از فواید زغال اخته دفع سموم، مواد زائد و جلوگیری از تج…
۶ طرز تهیه کوکوی سبزیجات رژیمی خوشمزهآشپزی مهدیه ابراهیمی 21 می 2024مواد لازم برای تهیه کوکو رژیمی سبزیجات و عدس کوکوی رژیمی سبزیجات و عدس یک غذای سالم و خوشمزه است که میتوانید آن را بهراحتی در خانه تهیه کنید. ع…
آنچه که در صورت کمبود پتاسیم انتظار ما را میکشدسلامت جسمی مهدیه ابراهیمی 14 سپتامبر 2024پتاسیم چیست؟ پتاسیم (Potassium) یک عنصر شیمیایی است که در جدول تناوبی عناصر با نماد K و عدد اتمی ۱۹ نشانهگذاری شده است. این عنصر بهطور طبیعی در خاک…
خواص خرما چیست؟ (9 خاصیت غیر قابل انکار)غذای سالم مهدیه ابراهیمی 10 دسامبر 2024انواع خرما در جهان بیش از ۲۰۰ نوع خرما وجود دارد که از نظر طعم، شکل، اندازه و رنگ با یکدیگر تفاوت دارند؛ اما بهطورکلی موارد زیر از معروفترین انواع …
رژیم بدون گلوتن و بایدها ونبایدهای آنکاهش وزن مهدیه ابراهیمی 30 جولای 2024رژیم غذایی فاقد گلوتن چیست؟ رژیم بدون گلوتن یا (Gluten-Free Diet) رژیم غذایی است که در آن مصرف هرگونه مواد حاوی گلوتن ممنوع است. گلوتن نوعی پروتئین ا…
خواص عسل؛ خوشمزه دوست داشتنیغذای سالم مهدیه ابراهیمی 14 سپتامبر 2024 ویتامین و مواد معدنی موجود در عسل عسل طبیعی شامل مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی و مواد مغذی است که به سلامت بدن کمک میکند. هرچند که میزان…
عمل لیفت شکم؛ سریع اما پر خطر؟کاهش وزن مهدیه ابراهیمی 13 می 2024لیفت شکم چیست؟ در این روش جراحی لاغری، جراح با ایجاد چند برش یا با اجرای تکنیکهای متداول در ناحیه شکم که عموماً در محدوده قرارگیری کش لباس زیر است، …
طرز تهیه بیف استراگانف از نسخه روسی تا نسخه رژیمیآشپزی مهدیه ابراهیمی 07 می 2024مواد لازم برای پخت بیف استراگانف روسی دستور تهیه بیف استراگانف روسی همان طرز تهیه بیف استراگانف اصل است. مواداولیهای که در این دستور استفاده میشود،…
