نان مناسب برای رژیم لاغری
رژیم لاغری

رژیم لاغری و دردسرهایی که دارد، وقتی به نتیجه می‌رسد شیرین و لذت‌بخش خواهد شد؛ اما قبل از رسیدن به مقصد باید مطمئن باشید که جاده‌ی درستی را انتخاب می‌کنید. فرض کنید قصد دارید به یک شهر در مسافتی دور یا نزدیک سفر کنید، چند راه مختلف برای رسیدن به مقصد وجود دارد و چند مسیر هم شما را از مقصد دور و به‌جای اشتباهی می‌برد.

ارسال ديدگاه (1 ديدگاه)
لاغری سریع شکم و پهلو چه مزایا و معایبی
رژیم لاغری

کاهش وزن و رسیدن به فرم ایده‌آل یکی از آرزوهای جذاب در میان افرادی است که به معضل چاقی دچار هستند. چاقی هم انواع مختلفی دارد، گاهی یک نفر در تمام اعضای بدن خود مشکل اضافه وزن دارد، گاهی این چاقی موضعی است و تنها به بخش‌های محدودی ختم می‌شود. یکی از قسمت‌هایی بیشترین تأثیر را در فرم بدن دارد و به‌راحتی چاق می‌شود اما به‌سختی لاغر می‌شود، شکم و پهلو است.

ارسال ديدگاه (0 ديدگاه)
بهترین رژیم لاغری در دوران شیردهی
رژیم لاغری

رژیم لاغری در دوران شیردهی یکی از چالش برانگیزترین مباحث تغذیه است. در این دوره بانوان باید توجه خاصی روی سلامتی و برنامه غذایی خود داشته باشند. بیشتر بانوان در این دوره اضافه وزن پیدا می‌کنند و این اضافه‌وزن تا سال‌ها با آن‌ها می‌ماند. اگر پای صحبت یک مادر که اتفاقاً اضافه‌وزن دارد بنشینید، چاقی خود را ناشی از دوران بارداری و شیردهی می‌داند.

ارسال ديدگاه (0 ديدگاه)
چگونه صورت خود را لاغر کنیم؟
رژیم لاغری

لاغر کردن صورت برای بسیاری از افراد با اهمیت است، چراکه در برخورد با هرکسی اولین چیزی که می‌بینیم، فرم صورت است. صورت خوش‌فرم به زیبایی و جذابیت افراد اضافه می‌کند؛ اما چه صورتی زیباست؟ در مسئله جذابیت چهره، فرم صورت و زاویه‌دار بودن آن مهم‌ترین بخش است. صورت‌هایی که فرم و زاویه‌ی خوبی دارند، زیبایی خود را بیشتر به نمایش می‌گذارند.

ارسال ديدگاه (0 ديدگاه)