02 مهر 1403
آش ماست؛ این غذای لذیذ
آش ماست یکی از خوراکی‌های بسیار کم کالری است. در هر 100 گرم از این آش حدود 53 کالری بیشتر وجود ندارد، درنتیجه برای افرادی که م…
09 مهر 1403
حمص یا هوموس؛ آنچه خوبان همه دارند این غذا یکجا دارد!
برخلاف تصور بسیاری از افرادی که در رژیم هستند، هوموس گزینه مناسبی برای انواع رژیم غذایی است. ای…
14 اسفند 1402
ارائه رژیم غذایی متناسب با طبع و مزاج هر فرد
همه ما می‌دانیم که ثابت‌قدمی در مسیر لاغری سخت‌ترین بخش آن است و از آن سخت‌تر پیدا کردن برنامه غذایی درس…
26 فروردین 1403
عفونت گوش؛ این بیماری آزاردهنده
تجمع مایع گوش باعث انسداد و التهاب در نواحی مختلف گوش می‌شود که به آن عفونت گوش می‌گویند. گوش شما به گوش خارجی، گوش م…
12 اسفند 1402
گل گاو زبان چیست؟
گل گاوزبان با عنوان گل ستاره‌ای هم شناخته می‌شود. این گیاه به خاطر گل‌های بنفش زیبا و خواص دارویی متفاوت در نزد همه مردم جهان به وی…
28 مرداد 1403
مواد لازم برای تهیه خوراک زبان گاو
برای تهیه یک وعده غذایی خوراک زبان برای 4 نفر به این ترکیبات نیاز دارید:
ترکیبات
مقدار لازم
…
09 مهر 1403
مواد لازم برای تهیه ته چین مرغ برای 4 نفر
ترکیبات
مقدار لازم
برنج نیمه‌پز
3 پیمانه
ماست چکیده
1 پیمانه
…
08 اسفند 1402
خرمالو؛ گس ولی خوشمزه
خرمالو در واقع میوه‌ای چینی محسوب می‌شود که اغلب با رنگ نارنجی تا قرمز دیده می‌شود. البته شاید برایتان جالب باشد بدانید که این …
