افزایش وزن

پودر جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی غنی و ارزشمند، از ۹۰۰۰ سال پیش در اروپا و آسیا، در رژیم‌های غذایی افرادی که به دنبال بهبود سلامت و زیبایی خود هستند، دیده می‌شد.

در دنیایی که خیلی‌ها به دنبال کاهش وزن هستند، افزایش وزن سالم و پایدار برای خیلی‌ها چالش‌برانگیز است، چه‌بسا نشدنی. افرادی که با وزن کم یا ناتوانی در افزایش وزن مواجه‌اند، ممکن است احساس کنند که گزینه‌های کمتری در دسترس دارند و خیلی از آن‌ها به‌سراغ برخی پودر چاقی بدون عوارض بدون بازگشت می‌روند تا بتوانند کمبود وزنی‌ای که دارند را جبران کنند.

اشتها و تغذیه مناسب یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر سلامتی افراد است. کاهش اشتها می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد و باعث بروز مشکلاتی همچون کمبود ویتامین، انرژی پایین و ضعف جسمانی شود.

به عنوان شخصی که از بدو تولدش تا به امروز لاغر بوده و کمبود وزن را احساس کرده، به‌شخصه دانستن این‌که چگونه می‌توانم به بهترین شکل ممکن وزنم را بیش‌تر کنم، یک مشکل طاقت‌فرسا است.

اگر 80 درصد آدم‌های کره زمین به دنبال روش‌های لاغری و کاهش وزن هستند، 20 درصد هم می‌خواهند چاق شوند. این درحالی است که بیشتر توصیه‌های و محتواها روی چربی‌سوزی متمرکز است و کاری با روش‌های چاق شدن سریع کل بدن ندارد.

امروزه که توجه به سلامتی و تناسب اندام اهمیت بسیاری پیدا کرده است، اغلب موضوع مهم لاغری بیش از حد نادیده گرفته می‌شود؛ در حالی که همانند اضافه وزن، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات سلامتی باشد و نیازمند توجه ویژه است.

همان‌طور که می‌دانید، پروتئین یک منبع انرژی حیاتی است که به‌طور طبیعی به تقویت عضلات و استخوان‌ها کمک می‌کند. اما سوالی که وجود دارد این است که آیا پروتئین وزن را افزایش می‌دهد؟ پاسخ این سوال مثبت است.