پیروی از یک رژیم غذایی خاص و به طور کلی زندگی در یک چارچوب مشخص، ممکن است برای همه افراد راهگشا نباشد. گاهی فقط به این دلیل با حس بدی که نسبت به ظاهرمان داریم کنار می‌آییم که زندگی راحت‌تر و فراغ بال را به پیروی از اصول ترجیح می‌دهیم.
پیروی از یک رژیم غذایی خاص و به طور کلی زندگی در یک چارچوب مشخص، ممکن است برای همه افراد راهگشا نباشد. گاهی فقط به این دلیل با حس بدی که نسبت به ظاهرمان داریم کنار می‌آییم که زندگی راحت‌تر و فراغ بال را به پیروی از اصول ترجیح می‌دهیم.
زمانی که به دلایل مختلف، پزشکی به شما بگویدکه باید قرص اعصاب مصرف کنید اولین واکنش شما چیست؟ ممکن است ناراحت شوید و بلافاصله به عوارض جانبی این قرص‌ها مثل خواب‌آوربودن یا چاق‌کننده بودن آن فکر کنید.
زمانی که به دلایل مختلف، پزشکی به شما بگویدکه باید قرص اعصاب مصرف کنید اولین واکنش شما چیست؟ ممکن است ناراحت شوید و بلافاصله به عوارض جانبی این قرص‌ها مثل خواب‌آوربودن یا چاق‌کننده بودن آن فکر کنید.
این روزها مطالب و اخبار مربوط به رژیم‌های لاغری در هر جایی، از اینترنت گرفته تا کلاس‌های ورزشی و دورهمی‌های مختلف وجود دارند. به طوری که به نظر می‌رسد هر روز یک رژیم غذایی جدید کشف می‌شود و نتایج سریع را نوید می‌دهد!
این روزها مطالب و اخبار مربوط به رژیم‌های لاغری در هر جایی، از اینترنت گرفته تا کلاس‌های ورزشی و دورهمی‌های مختلف وجود دارند. به طوری که به نظر می‌رسد هر روز یک رژیم غذایی جدید کشف می‌شود و نتایج سریع را نوید می‌دهد!
مادر شدن آرزوی دیرینه هر دختری است که از بچگی در رویاهایش آن را پرورش می‌دهد. از همان روزهای کودکی که عروسک‌هایت را در آغوش می‌گیری و برایشان مادری می‌کنی تا روزی که واقعا مادر شوی و فرزند خودت را با عشق در آغوش بکشی.
مادر شدن آرزوی دیرینه هر دختری است که از بچگی در رویاهایش آن را پرورش می‌دهد. از همان روزهای کودکی که عروسک‌هایت را در آغوش می‌گیری و برایشان مادری می‌کنی تا روزی که واقعا مادر شوی و فرزند خودت را با عشق در آغوش بکشی.
آلودگی هوا در تمام شهرهای بزرگ کشورمان – به‌ویژه در نیمه دوم سال – مشکل نگران‌کننده‌ای است. مشکلی که می‌توان با استفاده از راهکارهایی نظیر استفاده از رژیم غذایی مناسب، تاثیر آن را کم کرد.
آلودگی هوا در تمام شهرهای بزرگ کشورمان – به‌ویژه در نیمه دوم سال – مشکل نگران‌کننده‌ای است. مشکلی که می‌توان با استفاده از راهکارهایی نظیر استفاده از رژیم غذایی مناسب، تاثیر آن را کم کرد.
آیا چاقی و لاغری با میزان خواب شبانه ارتباط دارد؟ احتمالا تاکنون چیزهایی درباره تأثیر خواب بر تناسب اندام شنید‌ه‌اید. شاید این مسئله در نگاه اول کمی خنده‌دار یا تعجب‌برانگیز به نظر برسد.
آیا چاقی و لاغری با میزان خواب شبانه ارتباط دارد؟ احتمالا تاکنون چیزهایی درباره تأثیر خواب بر تناسب اندام شنید‌ه‌اید. شاید این مسئله در نگاه اول کمی خنده‌دار یا تعجب‌برانگیز به نظر برسد.
شاید صورتی لاغر دارید یا اینکه در حال وزن‌کم‌کردن هستید. در هر صورت به احتمال زیاد یکی از دغدغه‌های شما این است که هرجور شده صورتتان لاغر نباشد.
شاید صورتی لاغر دارید یا اینکه در حال وزن‌کم‌کردن هستید. در هر صورت به احتمال زیاد یکی از دغدغه‌های شما این است که هرجور شده صورتتان لاغر نباشد.
با رشد روزافزون علم تغذیه و پژوهش‌های متعدد در حوزه سلامت و غذا، برنامه غذایی نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن انسان ایفا می‌کند. برنامه غذایی سالم به بدن انرژی می‌دهد و مواد موردنیاز بدن را تامین می‌کند.
با رشد روزافزون علم تغذیه و پژوهش‌های متعدد در حوزه سلامت و غذا، برنامه غذایی نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن انسان ایفا می‌کند. برنامه غذایی سالم به بدن انرژی می‌دهد و مواد موردنیاز بدن را تامین می‌کند.
