مادربزرگ من همیشه نوه‌هایش را به خوردن روزی یک عدد سیب دعوت می‌کرد. این دعوتنامه با رسیدن فصل پاییز و زمستان بیشتر هم می‌شد و معتقد بود که اگر روزانه یک عدد سیب بخورید، هرگز مریض نخواهید شد.
مادربزرگ من همیشه نوه‌هایش را به خوردن روزی یک عدد سیب دعوت می‌کرد. این دعوتنامه با رسیدن فصل پاییز و زمستان بیشتر هم می‌شد و معتقد بود که اگر روزانه یک عدد سیب بخورید، هرگز مریض نخواهید شد.
بعضی از مواد غذایی برای لاغری ما مفید هستند و کمک می‌کنند تا در زمان کم‌تری بتوانیم میزان وزنی که می‌خواهیم را کاهش دهیم. یکی از این مواد غذایی، دارچین است که عموماً آن را نادیده می‌گیریم و در خانه کم‌تر کسی دیده می‌شود.
بعضی از مواد غذایی برای لاغری ما مفید هستند و کمک می‌کنند تا در زمان کم‌تری بتوانیم میزان وزنی که می‌خواهیم را کاهش دهیم. یکی از این مواد غذایی، دارچین است که عموماً آن را نادیده می‌گیریم و در خانه کم‌تر کسی دیده می‌شود.
روغن زیتون یکی از اصلی‌ترین فراورده‌های میوه زیتون است که از آن در صنایع غذایی، دارویی و بهداشتی استفاده می‌کنند. ترکیبات و خواص ویژه این روغن گیاهی سبب شده تا دانشمندان تحقیقات گسترده‌ای را در زمینه مزایا و معایب روغن زیتون برای بدن انجام دهند.
روغن زیتون یکی از اصلی‌ترین فراورده‌های میوه زیتون است که از آن در صنایع غذایی، دارویی و بهداشتی استفاده می‌کنند. ترکیبات و خواص ویژه این روغن گیاهی سبب شده تا دانشمندان تحقیقات گسترده‌ای را در زمینه مزایا و معایب روغن زیتون برای بدن انجام دهند.
یکی از صبحانه‌های پرطرفدار پنکیک است که طرز تهیه بسیار راحتی دارد. پنکیک نوعی کیک با ظاهری تخت و نازک است که معمولاً برای وعده صبحانه مورداستفاده قرار میگیرد.
یکی از صبحانه‌های پرطرفدار پنکیک است که طرز تهیه بسیار راحتی دارد. پنکیک نوعی کیک با ظاهری تخت و نازک است که معمولاً برای وعده صبحانه مورداستفاده قرار میگیرد.
احتمالاً با دیدن عنوان این مقاله شما شگفت‌زده شده‌اید، زیرا اکثر افراد سویق را با خاصیت‌های افزایش وزن می‌شناسند. ولی انواع سویق با توجه به مواد تشکیل‌دهنده از خواص متنوعی برخوردارند.
احتمالاً با دیدن عنوان این مقاله شما شگفت‌زده شده‌اید، زیرا اکثر افراد سویق را با خاصیت‌های افزایش وزن می‌شناسند. ولی انواع سویق با توجه به مواد تشکیل‌دهنده از خواص متنوعی برخوردارند.
هر زنی که تصمیم میگیرد طعم شیرین مادر شدن را بچشد، از همان موقع و قبل از اینکه برای بارداری اقدام کند، به فکر سلامت جسم و روح خودش است تا فرزندش را در سلامت کامل به دنیا بیاورد.
هر زنی که تصمیم میگیرد طعم شیرین مادر شدن را بچشد، از همان موقع و قبل از اینکه برای بارداری اقدام کند، به فکر سلامت جسم و روح خودش است تا فرزندش را در سلامت کامل به دنیا بیاورد.
یکی از رایج‌ترین مشکلات شناخته شده زندگی بشر امروزی، ماندن در گذشته یا غرق‌شدن در آینده است. به‌طوری که از یاد می‌برد امروز یا حال را به فراموشی سپرده است.
یکی از رایج‌ترین مشکلات شناخته شده زندگی بشر امروزی، ماندن در گذشته یا غرق‌شدن در آینده است. به‌طوری که از یاد می‌برد امروز یا حال را به فراموشی سپرده است.
وقتی صحبت فواید ماساژ می‌شود، بسیاری از مردم تعجب می‌کنند که آیا ماساژ برای لاغری شکم هم واقعاً تاثیرگذار است؟ بله! ماساژ می تواند با شکستن سلول‌های چربی و کمک به حذف آن‌ها از بدن به کاهش چربی شکم کمک کند، اما به چه شکل؟
ما در این مطلب مجله سلامتی لیمومی قرار است تاثیر ماساژ برای لاغری شکم، انواع و نحوه ماساژی که چربی‌های شکمی را از بین می‌برد توضیح دهیم.
وقتی صحبت فواید ماساژ می‌شود، بسیاری از مردم تعجب می‌کنند که آیا ماساژ برای لاغری شکم هم واقعاً تاثیرگذار است؟ بله! ماساژ می تواند با شکستن سلول‌های چربی و کمک به حذف آن‌ها از بدن به کاهش چربی شکم کمک کند، اما به چه شکل؟
ما در این مطلب مجله سلامتی لیمومی قرار است تاثیر ماساژ برای لاغری شکم، انواع و نحوه ماساژی که چربی‌های شکمی را از بین می‌برد توضیح دهیم.
