علت معده درد چیست؟ | بررسی علتها و راهکارهای درمان معده دردسلامت جسمی تیم تحریریه لیمومی 27 تیر 1403علائم معده درد چیست؟ معمولاً درد معده ناشی از وجود مشکل در سایر بخشهای بدن است. به عبارتی معده عضوی است که خودش را نخود هر آشی میکند و پاسخ به این …
عوارض استفاده از رژیم لاغری رایگان چیست؟کاهش وزن تیم تحریریه لیمومی 31 اردیبهشت 1403رژیم غذایی چیست؟ رژیم غذایی درواقع راهی برای توصیف نحوه غذا خوردن در طول شبانه روز است. زمانی که در مورد رژیم غذایی حرف میزنیم، مجموعهای از قوانین …
هنگام آلودگی هوا چه چیزهایی بخوریم؟سلامت جسمی تیم تحریریه لیمومی 02 آبان 1402آلودگی هوا، خطری در کمین ndtv میگوید که طبق تحقیقات انجام شده آلودگی هوا منشأ و عامل بسیاری از بیماریهای مختلف است. ذرات آلودگی که در هوا وجود دار…
از اهمیت خواب روی تناسب اندام چه میدانید؟| در خواب لاغر شوید!کاهش وزن تیم تحریریه لیمومی 02 آبان 1402خواب، بهترین زمان برای بازسازی بدن حتماً برای شما هم پیشآمده که اواسط انجام دادن یک کار سنگین یا فعالیتهای روزمره، خسته شوید. زمانیکه خستگی به اوج…
ریزش مو را با چه خوردنیهایی متوقف کنیم؟غذای سالم تیم تحریریه لیمومی 02 آبان 1402اهمیت جلوگیری از ریزش مو twoherbs میگوید ریزش ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در طول روز کاملاً طبیعی است و پس از مدتی موهای جدید جایگزین موهای ریخته شده میشوند؛ …
بهترین مکمل برای افزایش وزن چیست؟افزایش وزن تیم تحریریه لیمومی 11 بهمن 1402نخستین گام برای افزایش وزن اصولی برای افزایش وزن صحیح و ایمن شما باید مقدار کالری دریافتی روزانه خود را به نسبت گذشته افزایش دهید. داشتن رژیم غذایی س…
قرص ویتامین ب۱ و ب۲ چه فوایدی برای بدن دارند؟دانستنیها تیم تحریریه لیمومی 02 آبان 1402ویتامینهای گروه ب ویتامینهای گروه B از جمله آنتیاکسیدانهایی هستند که سلامت قلب و عروق و سلولهای بدن را تأمین میکنند. عموماً این گروه ویتامین را…
برنامه غذایی سالم، مخصوص خانمهای ۴۰ سالهسبک زندگی تیم تحریریه لیمومی 08 مهر 1402اصول تغذیه سالم برای زنان و مردان در تمام سنین، یکسان و مشابه است. مثلا: «وقتی گرسنه هستید غذا بخورید و وقتی سیر شدید، دست بکشید». این یکی از اصول ساد…