با رسیدن فصل پاییز و زمستان، میوه‌های نارنجی هم کم‌کم از راه می‌رسند. یکی از آن خوشمزه‌های کم‌طرفدار هم میوه خرمالو است که در پایان پاییز رسیده و از درخت چیده می‌شود.
با رسیدن فصل پاییز و زمستان، میوه‌های نارنجی هم کم‌کم از راه می‌رسند. یکی از آن خوشمزه‌های کم‌طرفدار هم میوه خرمالو است که در پایان پاییز رسیده و از درخت چیده می‌شود.
آن قدیم‌ترها که هنوز علم پزشکی به سطحی نرسیده بود که برای هر بیماری، یک قرص و شربت و دارو بسازد، طبیبان به سراغ گیاهان مختلف می‌رفتند و از خواص دارویی آن‌ها برای رسیدن به سلامتی کمک می‌گرفتند.
آن قدیم‌ترها که هنوز علم پزشکی به سطحی نرسیده بود که برای هر بیماری، یک قرص و شربت و دارو بسازد، طبیبان به سراغ گیاهان مختلف می‌رفتند و از خواص دارویی آن‌ها برای رسیدن به سلامتی کمک می‌گرفتند.
همیشه زمانی که امتحانی داریم یا باید درس بخوانیم، بزرگ‌های خانواده به ما می‌گویند که «مویز بخور، برات خوبه!». جدا از این، یکی از میان‌وعده‌های مغذی و بسیار جالبی که برای ما در مدرسه آماده می‌کردند، ترکیب‌هایی از مویز و کشمش و گردو بود و ما هم همیشه می‌دانستیم که خواص مویز بسیار زیادی است، اما نمی‌دانستیم این خواص چیست؟
از تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا کمک به هضم غذا، سلامت قلب و کنترل قند خون، مویز فوایدی فراتر از آن چیزی که فکرش را می‌کنید، دارد و برای خانم‌هایی که به دنبال راه‌هایی سالم برای مدیریت وزن‌شان دارند، گزینه‌ای عالی است.
همیشه زمانی که امتحانی داریم یا باید درس بخوانیم، بزرگ‌های خانواده به ما می‌گویند که «مویز بخور، برات خوبه!». جدا از این، یکی از میان‌وعده‌های مغذی و بسیار جالبی که برای ما در مدرسه آماده می‌کردند، ترکیب‌هایی از مویز و کشمش و گردو بود و ما هم همیشه می‌دانستیم که خواص مویز بسیار زیادی است، اما نمی‌دانستیم این خواص چیست؟
از تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا کمک به هضم غذا، سلامت قلب و کنترل قند خون، مویز فوایدی فراتر از آن چیزی که فکرش را می‌کنید، دارد و برای خانم‌هایی که به دنبال راه‌هایی سالم برای مدیریت وزن‌شان دارند، گزینه‌ای عالی است.
میگو در بسیاری از کشورهای جهان، به عنوان یک غذای دریایی تابستانی و محبوب شناخته می‌شود و عموم مردم به‌خاطر طعم لذیذ، زمان پخت سریع و خواص آن، دوست‌اش دارند.
میگو در بسیاری از کشورهای جهان، به عنوان یک غذای دریایی تابستانی و محبوب شناخته می‌شود و عموم مردم به‌خاطر طعم لذیذ، زمان پخت سریع و خواص آن، دوست‌اش دارند.
روغن زیتون یکی از اصلی‌ترین فراورده‌های میوه زیتون است که از آن در صنایع غذایی، دارویی و بهداشتی استفاده می‌کنند. ترکیبات و خواص ویژه این روغن گیاهی سبب شده تا دانشمندان تحقیقات گسترده‌ای را در زمینه مزایا و معایب روغن زیتون برای بدن انجام دهند.
روغن زیتون یکی از اصلی‌ترین فراورده‌های میوه زیتون است که از آن در صنایع غذایی، دارویی و بهداشتی استفاده می‌کنند. ترکیبات و خواص ویژه این روغن گیاهی سبب شده تا دانشمندان تحقیقات گسترده‌ای را در زمینه مزایا و معایب روغن زیتون برای بدن انجام دهند.
شکلات تلخ یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین نوع شکلات‌هاست. این شکلات مقادیر بالایی آنتی‌اکسیدان گیاهی به نام فلاونوئید دارد که برای سلامت و کنترل بیماری‌های قلب و عروق و مغز بسیار مفید است.
شکلات تلخ یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین نوع شکلات‌هاست. این شکلات مقادیر بالایی آنتی‌اکسیدان گیاهی به نام فلاونوئید دارد که برای سلامت و کنترل بیماری‌های قلب و عروق و مغز بسیار مفید است.
بروز هر بیماری در بدن انسان باعث می‌شود برای مدت کوتاهی از مصرف برخی از خوراکی‌ها منع شویم؛ برای مثال ممکن است تا مدتی نتوانیم غذاهای سرخ‌کرده یا فست‌فود بخوریم یا حتی احتمال دارد از خوردن تنقلاتی مثل بستنی و ترشی منع شویم؛ اما تا به حال شنیده بودید خوردن میوه برای بیماری مضر باشد؟!
بروز هر بیماری در بدن انسان باعث می‌شود برای مدت کوتاهی از مصرف برخی از خوراکی‌ها منع شویم؛ برای مثال ممکن است تا مدتی نتوانیم غذاهای سرخ‌کرده یا فست‌فود بخوریم یا حتی احتمال دارد از خوردن تنقلاتی مثل بستنی و ترشی منع شویم؛ اما تا به حال شنیده بودید خوردن میوه برای بیماری مضر باشد؟!
آهن یک ماده مغذی ضروری برای فعالیت بدن است که شما باید آن را از غذا دریافت کنید. خوشبختانه، غذاهای خوب زیادی با آهن وجود دارد که به شما کمک می‌کند نیازهای روزانه خود را برآورده سازید.
آهن یک ماده مغذی ضروری برای فعالیت بدن است که شما باید آن را از غذا دریافت کنید. خوشبختانه، غذاهای خوب زیادی با آهن وجود دارد که به شما کمک می‌کند نیازهای روزانه خود را برآورده سازید.
