غذای سالم

گیاه اسطوخودوس، با گل‌های بنفش و معطر، از دیرباز به عنوان یک گیاه دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. عطر آرامش‌بخش و خواص بی‌نظیر این گیاه، آن را به گلی محبوب در سراسر جهان تبدیل کرده است.

انبه، میوه‌ای استوایی با طعمی شیرین و بافتی نرم که نه تنها به خاطر طعم لذیذش بلکه به دلیل خواص بی‌شمارش مورد توجه قرار گرفته است.

نام رایج جوش شیرین، «بی کربنات سدیم» است. “Nicolas Leblanc” یک دانشمند فرانسوی بود که “NaHCO 3” را برای اولین بار در سال 1971 کشف کرد.

روغن نارگیل یکی از فراورده‌های اصلی نارگیل است که مواد معدنی و مواد آلی موجود در آن باعث شده تا خواص متعددی برای این میوه و محصولات جانبی آن به اثبات برسد.

اگر از شما بخواهیم که یک میوه آبی‌رنگ نام ببرید چه خواهید گفت؟ بی‌تردید بلوبری اولین پاسخ شما است. میوه خوش طعم و ظریفی که رنگ جذاب آن سبب شده تا در بین توت‌ها به‌خوبی شناخته شود.

با رسیدن فصل پاییز و زمستان، میوه‌های نارنجی هم کم‌کم از راه می‌رسند. یکی از آن خوشمزه‌های کم‌طرفدار هم میوه خرمالو است که در پایان پاییز رسیده و از درخت چیده می‌شود.