رژیم چاقی شاید در مقایسه با رژیم لاغری چندان رایج و مرسوم نباشد، اما همان‌قدر که چاقی دغدغه بسیاری از افراد است، کمبود وزن و لاغری نیز از مشکلاتی است که خیلی‌ها با آن مواجه هستند.
رژیم چاقی شاید در مقایسه با رژیم لاغری چندان رایج و مرسوم نباشد، اما همان‌قدر که چاقی دغدغه بسیاری از افراد است، کمبود وزن و لاغری نیز از مشکلاتی است که خیلی‌ها با آن مواجه هستند.
این‌که بخواهیم وزن‌مان را بیش‌تر کنیم یا عضلاتی بزرگ‌تر بسازیم، آسان نیست. داشتن یک برنامه روتین ورزشی و رژیم غذایی سفت و سخت چالش‌های بسیار زیادی را به‌همراه دارد.
این‌که بخواهیم وزن‌مان را بیش‌تر کنیم یا عضلاتی بزرگ‌تر بسازیم، آسان نیست. داشتن یک برنامه روتین ورزشی و رژیم غذایی سفت و سخت چالش‌های بسیار زیادی را به‌همراه دارد.
اگر از آن دست اشخاصی هستید که لاغری بیش از اندازه‌ای دارند یا با اندکی اضافه وزن، می‌توانند فرم دلخواهی از بدن‌شان بسازند، روش‌های بسیار زیادی وجود دارد که می‌توانید به این هدف دست پیدا کنید؛ از رژیم‌های لاغری گرفته تا مصرف قرص‌های گیاهی و مکمل‌هایی مثل فت فست.
اگر از آن دست اشخاصی هستید که لاغری بیش از اندازه‌ای دارند یا با اندکی اضافه وزن، می‌توانند فرم دلخواهی از بدن‌شان بسازند، روش‌های بسیار زیادی وجود دارد که می‌توانید به این هدف دست پیدا کنید؛ از رژیم‌های لاغری گرفته تا مصرف قرص‌های گیاهی و مکمل‌هایی مثل فت فست.
پیروی از یک رژیم غذایی خاص و به طور کلی زندگی در یک چارچوب مشخص، ممکن است برای همه افراد راهگشا نباشد. گاهی فقط به این دلیل با حس بدی که نسبت به ظاهرمان داریم کنار می‌آییم که زندگی راحت‌تر و فراغ بال را به پیروی از اصول ترجیح می‌دهیم.
پیروی از یک رژیم غذایی خاص و به طور کلی زندگی در یک چارچوب مشخص، ممکن است برای همه افراد راهگشا نباشد. گاهی فقط به این دلیل با حس بدی که نسبت به ظاهرمان داریم کنار می‌آییم که زندگی راحت‌تر و فراغ بال را به پیروی از اصول ترجیح می‌دهیم.
زمانی که به دلایل مختلف، پزشکی به شما بگویدکه باید قرص اعصاب مصرف کنید اولین واکنش شما چیست؟ ممکن است ناراحت شوید و بلافاصله به عوارض جانبی این قرص‌ها مثل خواب‌آوربودن یا چاق‌کننده بودن آن فکر کنید.
زمانی که به دلایل مختلف، پزشکی به شما بگویدکه باید قرص اعصاب مصرف کنید اولین واکنش شما چیست؟ ممکن است ناراحت شوید و بلافاصله به عوارض جانبی این قرص‌ها مثل خواب‌آوربودن یا چاق‌کننده بودن آن فکر کنید.
داشتن تناسب‌اندام و بدنی خوش‌تراش، خواسته افراد زیادی است که در عصر امروزی زندگی می‌کنند. برخی‌ها به دنبال دریافت رژیم لاغری هستند تا بتوانند اضافه وزن خود را از بین ببرند و برخی دیگر به دنبال بهترین مکمل برای افزایش وزن هستند.
داشتن تناسب‌اندام و بدنی خوش‌تراش، خواسته افراد زیادی است که در عصر امروزی زندگی می‌کنند. برخی‌ها به دنبال دریافت رژیم لاغری هستند تا بتوانند اضافه وزن خود را از بین ببرند و برخی دیگر به دنبال بهترین مکمل برای افزایش وزن هستند.
