فواید میگو که نباید از دستشان دهید!غذای سالم مانی شکیبایی 15 بهمن 1402میگو چه ارزش غذایی دارد؟ میگو نه تنها یک غذای دریایی خوشمزه، بلکه یک منبع غنی از مواد مغذی است که فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. در ادامه به م…
آیا چای ترش برای لاغری مفید است؟کاهش وزن مانی شکیبایی 15 بهمن 1402اول از همه، چای ترش چیست؟ چای ترش که نامهای زیادی مثل چای مالمیر، تمر مکه، تمر گجرات و چای سرخ (Hibiscus Tea) هم دارد، یک چای قرمز است که از کاسبرگ …
هرآنچه درباره علائم اوتیسم در کودکان باید بدانیمسلامت جسمی مانی شکیبایی 11 بهمن 1402اول از همه، اوتیسم چیست؟ اختلال طیف اوتیسم (Autism Spectrum Disorder یا بهاختصار ASD) در واقع گروهی از شرایط عصبی رشدی است که میتواند روی ادراک و ت…
سوءهاضمه چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟سلامت جسمی مانی شکیبایی 14 بهمن 1402پیش از هرچیزی، سوءهاضمه چیست؟ سوء هاضمه (Indigestion) که با نام ناراحتی معده هم شناخته میشود، دردی است که عموماً در ناحیه بالای شکم رخ میدهد و میت…
آیا ماست و زردچوبه برای لاغری مفید است؟کاهش وزن مانی شکیبایی 07 بهمن 1402خواص زردچوبه برای لاغری چیست؟ تحقیقات بسیار زیادی در چند سال اخیر انجام شده تا بتواند خواص لاغری زردچوبه را اثبات کند. یک مطالعه امکانسنجی نشان مید…
از خواص کشک در بدنسازی غافل نشوید!دانستنیها مانی شکیبایی 02 مرداد 1403اول از همه، کشک چیست؟ کشک بهعنوان یکی از مغذیترین فرآوردههای شیر شناخته میشود که طی فرایند انعقاد بهدست میآید. در این فرایند، اسیدهایی مثل آب…
آیا ارتباطی بین قرص راکوتان و کاهش وزن وجود دارد؟کاهش وزن مانی شکیبایی 03 بهمن 1402اول از همه، راکوتان چیست؟ ایزوترتینوئین یا همان راکوتان (Accutane) یکی از مشتقهای ویتامین A است که بهعنوان رتینوئید شناخته میشود. این دارو برای در…
سیر تا پیاز علائم عفونت کلیه؛ از روشهای درمانی تا رژیم غذاییسلامت جسمی مانی شکیبایی 18 تیر 1403اول از همه، عفونت کلیه چیست؟ عفونت کلیه که با نام علمی پیلونفریت (Pyelonephritis) هم شناخته میشود، معمولاً زمانی رخ میدهد که عفونت دستگاه ادراری به…
