آیا با رژیم گرفتن میتوان تقویت اراده داشت؟سبک زندگی فوزیه یکتاپور 11 نوامبر 2023نکتههایی برای اراده کردن؛ چرا و چگونه؟ بیاید با خودمان صادق باشیم؛ سالمخوری بههیچوجه کار راحتی نیست؛ اما غیرممکن هم نیست. اگر میخواهید با رژیم ل…
روغن آفتابگردان؛ یک چربی مفید یا مضر؟!دانستنیها فوزیه یکتاپور 10 نوامبر 2023آفتابگردان از کجا آمده است؟ آفتابگردان یکی از معدود محصولات بومی ایالات متحده آمریکا است. بر اساس برخی منابع، مردم بومی احتمالاً حدود 1000 سال قبل از…
بیماری زونا و روشهای درمان آن را بشناسیدسلامت جسمی فوزیه یکتاپور 14 سپتامبر 2024بیماری زونا چیست؟ زونا توسط ویروس واریسلا زوستر همان ویروس پدیدآورنده آبله مرغان ایجاد میشود. جالب است بدانید که اگر شما یکبار در زندگیتان آبله مرغ…
معجزهای به نام عرق زنیان و لاغری؛ پیشنهادی که رد نمیشود!کاهش وزن فوزیه یکتاپور 23 سپتامبر 2024عرق زنیان از کجا آمده است؟ زنیان درواقع یک دانه آسیایی است که طعمی تند و تلخ دارد. مردم کشورهایی که به خوردن غذاهای بسیار تند دارند، از دانه زنیان یا…
داستان لاغری ۱۷ کیلوگرمی احمد چهرازی در ۵ دوره رژيم لیمومیداستانهای لیمومی فوزیه یکتاپور 24 اکتبر 2023لیمومی؛ پیشنهادی که نمیتوان رد کرد! برادرش به او گفت «اگر میخواهی لاغر کنی به سراغ رژیمهای لیمومی برو» و احمد برای اولینبار بود که این اسم را میش…
داستان کاهش وزن ۲۳ کیلوگرمی علیرضا نامداریداستانهای لیمومی فوزیه یکتاپور 29 اکتبر 2023جرقهای به نام لاغری! یک روز عادی مثل همه روزهایی که در طول 30 سال قبلش گذشته بود، علیرضا جلوی آینه ایستاد و نگاهی به تصویر خودش انداخت. متوجه شد که …
علل پیدایش و روشهای درمان سردی معده چیست؟سلامت جسمی فوزیه یکتاپور 08 جولای 2024سردی معده چیست؟ آیا تا به حال در معده خود احساس سرما یا سوزنسوزن شدن کردهاید؟ گاهی ممکن است این احساس به دنبال خوردن یا نوشیدن یک خوراکی با طبع سرد…
داستان کاهش وزن ۲۰ کیلویی پرستو جمشیدیداستانهای لیمومی فوزیه یکتاپور 24 اکتبر 2023احتیاط قبل از بارداری! اول از همه، به سراغ متخصص رفت و با مشاوره پزشکی و تغذیه، یک برنامه رژیم غذایی گرفت. پرستو هر شب با امید به صبحی که چشمانش را…
