گرانولا (Granola) نوعی خوراکی لذیذ و فوق‌العاده مقوی است که بسته به مواد اولیه به‌کاررفته در آن می‌توان خواص متعددی برای آن ذکر کرد.
گرانولا (Granola) نوعی خوراکی لذیذ و فوق‌العاده مقوی است که بسته به مواد اولیه به‌کاررفته در آن می‌توان خواص متعددی برای آن ذکر کرد.
آش شلغم یکی از خوراکی‌هاست که چندان پرطرفدار و محبوب نیست، اما پر از خاصیت است. حالا که به فصل سرما رسیده‌ایم، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی هم زیاد می‌شود.
آش شلغم یکی از خوراکی‌هاست که چندان پرطرفدار و محبوب نیست، اما پر از خاصیت است. حالا که به فصل سرما رسیده‌ایم، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی هم زیاد می‌شود.
شکلات تلخ یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین نوع شکلات‌هاست. این شکلات مقادیر بالایی آنتی‌اکسیدان گیاهی به نام فلاونوئید دارد که برای سلامت و کنترل بیماری‌های قلب و عروق و مغز بسیار مفید است.
شکلات تلخ یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین نوع شکلات‌هاست. این شکلات مقادیر بالایی آنتی‌اکسیدان گیاهی به نام فلاونوئید دارد که برای سلامت و کنترل بیماری‌های قلب و عروق و مغز بسیار مفید است.
امروزه که جستجو برای راه‌های موثر و طبیعی لاغری همچنان ادامه دارد، آبغوره به عنوان یک راهکار سنتی و جذاب مطرح می‌شود. این مایع ترش و خوش‌طعم که از تخمیر آب غوره انگور به دست می‌آید، نه تنها در آشپزی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد، بلکه به تازگی به عنوان یک عنصر کلیدی در رژیم‌های لاغری مورد توجه قرار گرفته است.
امروزه که جستجو برای راه‌های موثر و طبیعی لاغری همچنان ادامه دارد، آبغوره به عنوان یک راهکار سنتی و جذاب مطرح می‌شود. این مایع ترش و خوش‌طعم که از تخمیر آب غوره انگور به دست می‌آید، نه تنها در آشپزی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد، بلکه به تازگی به عنوان یک عنصر کلیدی در رژیم‌های لاغری مورد توجه قرار گرفته است.
آبگوشت یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که قدمت بسیار طولانی در این منطقه دارد و از آن با نام‌های «نخود آب»، «یخنی» و «شور باج» هم یاد می‌کنند.
آبگوشت یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که قدمت بسیار طولانی در این منطقه دارد و از آن با نام‌های «نخود آب»، «یخنی» و «شور باج» هم یاد می‌کنند.
«به مزاج‌ات نمی‌سازه!» جمله‌ای است که همه ما حداقل یک‌بار در بین جمع دوستان و آشنایان‌مان شنیده‌ایم و تقریباً به‌واسطه این شنیدن‌های بسیار، تا حدودی با معنای آن آشنا هستیم.
«به مزاج‌ات نمی‌سازه!» جمله‌ای است که همه ما حداقل یک‌بار در بین جمع دوستان و آشنایان‌مان شنیده‌ایم و تقریباً به‌واسطه این شنیدن‌های بسیار، تا حدودی با معنای آن آشنا هستیم.
اگر همه ما در زندگی‌مان یک چوب جادو داشتیم و می‌توانستیم از یک دوره از زندگی‌مان مثل برق و باد عبور کنیم، آن دوره حتما نوجوانی نام داشت.
اگر همه ما در زندگی‌مان یک چوب جادو داشتیم و می‌توانستیم از یک دوره از زندگی‌مان مثل برق و باد عبور کنیم، آن دوره حتما نوجوانی نام داشت.
افرادی که به کم‌کاری تیروئید مبتلا هستند به‌خوبی می‌دانند که یکی از عوارض این بیماری چاقی و اضافه وزن است. هر چند که تیروئید بیماری خطرناکی نیست و اشخاص زیادی در ایران و جهان درگیر این اختلال هستند؛ اما متأسفانه درمان قطعی برای آن وجود ندارد.
افرادی که به کم‌کاری تیروئید مبتلا هستند به‌خوبی می‌دانند که یکی از عوارض این بیماری چاقی و اضافه وزن است. هر چند که تیروئید بیماری خطرناکی نیست و اشخاص زیادی در ایران و جهان درگیر این اختلال هستند؛ اما متأسفانه درمان قطعی برای آن وجود ندارد.
