«هیچوقت فکر نمیکردم بتوانم وزن کم کنم، لاغری برایم مثل یک رویا بود. انواع و اقسام رژیمها، دمنوشها و قرصهای لاغری را امتحان کرده بودم اما هیچ کدام جواب ندادند.» این حرف برای شما هم آشناست؟!
«هیچوقت فکر نمیکردم بتوانم وزن کم کنم، لاغری برایم مثل یک رویا بود. انواع و اقسام رژیمها، دمنوشها و قرصهای لاغری را امتحان کرده بودم اما هیچ کدام جواب ندادند.» این حرف برای شما هم آشناست؟!
از سر کار یا دانشگاه برگشتهاید، ورزش سنگین کردید و نمیتوانید روی پاهایتان بایستید، روزی خستهکننده داشتهاید و بچهها امانتان را بریدهاند؟ با همه اینها گرسنهاید؟ اشکالی ندارد ما با 10 نوع طرز تهیه غذای ساده به کمکتان آمدهایم تا فقط نیم ساعت برای پختن یک غذای خوشمزه وقت بگذارید و بیشتر از این خسته نشوید.
از سر کار یا دانشگاه برگشتهاید، ورزش سنگین کردید و نمیتوانید روی پاهایتان بایستید، روزی خستهکننده داشتهاید و بچهها امانتان را بریدهاند؟ با همه اینها گرسنهاید؟ اشکالی ندارد ما با 10 نوع طرز تهیه غذای ساده به کمکتان آمدهایم تا فقط نیم ساعت برای پختن یک غذای خوشمزه وقت بگذارید و بیشتر از این خسته نشوید.
دو سه سال پیش بود که خواهرم تصمیم گرفت گیاهخوار شود. تا آن موقع هیچ کدام از اطرافیانم گیاهخوار نبودند. هر چقدر من و مادرم سعی کردیم منصرفش کنیم، بیخیال نشد و آخر سر تصمیماش را عملی کرد.
دو سه سال پیش بود که خواهرم تصمیم گرفت گیاهخوار شود. تا آن موقع هیچ کدام از اطرافیانم گیاهخوار نبودند. هر چقدر من و مادرم سعی کردیم منصرفش کنیم، بیخیال نشد و آخر سر تصمیماش را عملی کرد.