قرص توپیرامات چیست؟
توپیرامات به‌عنوان یک داروی تجویزی شناخته می‌شود که در چهار شکل قرص‌های جذب سریع، کپسول‌های جذب سریع، کپسول‌های آهسته رهش و کپسول‌های آهسته رهش روکش‌دار در داروخانه‌ها و بازار یافت می‌شود و برای درمان انواع خاصی از تشنجهای صرعی و رفع سردردهای میگرنی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
رژیم‌های مخصوص کاهش و افزایش وزن لیمومی
بدون استپ وزنی
بدون گرسنگی
هماهنگ با داروهای مصرفی
متناسب با مزاج
مناسب محل کار
غذاهای ساده و در دسترس
تصور اصلی بر این است که قرص توپیرامات می‌تواند سلول‌های عصبی پرکار مغز که عامل ایجاد کننده حملات میگرنی هستند را آرام کنند. توجه داشته باشید که این قرص نمی‌تواند میگرن را درمان کند و تنها برای جلوگیری از بروز حملات میگرنی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
نحوه مصرف قرص توپیرامات چیست؟
در مصرف قرص توپیرامات، باید موارد زیر را در نظر داشته باشید:
- حتماً این قرص را با تجویز دکتر مغز و اعصاب به صورت خوراکی یا همراه با غذا و یا بدون آن مصرف کنید. عموماً پیشنهاد می‌شود که توپیرامات دو بار در روز مصرف شود.
- قرص را کامل ببلعید چون شکسته شدن آن باعث ایجاد طعمی بسیار تلخ در دهان‌تان می‌شود.
- این قرص می‌تواند سنگ‌ساز باشد؛ به همین خاطر، پس از مشورت با پزشک در حین دوره مصرفی‌تان، مایعات زیادی بنوشید.
بیشتر بخوانید: هر آن‌چه لازم است درباره قرص لاغری هزال بدانید
- میزان تجویز دارو براساس شرایط پزشکی و پاسخی است که به درمان می‌دهید. از مصرف بیش از حد توپیرامات خودداری کنید.
- برای کودکان، دوزِ مصرفی این قرص بر اساس وزنی است که دارند.
- این دارو باید به‌طور منظم مصرف شود تا بیش‌ترین تأثیر را داشته باشد. سعی کنید آن را هر روز در ساعتی مشخص بخورید.
قرص توپیرامات چه عوارض جانبی‌ای دارد؟
همان‌طور که در بسته‌بندی هم نوشته شده، مصرف این دارو در ابتدا می‌تواند احساس خواب‌آلودگی زیادی در اشخاص ایجاد کند. به همین خاطر در ابتدا هنگام مصرف سعی کنید از رانندگی یا استفاده از ماشین‌آلاتی که به هوشیاری شما نیاز دارند، خودداری کنید. جدا از این، برخی عوارض جانبی رایج قرص توپیرامات عبارت‌اند از:
- احساس سوزن سوزن شدن در بازو و پا
- افزایش خونریزی (مثل خونریزی دماغ)
- کبودی
- از دست دادن اشتها
- حالت تهوع
- تغییرِ طعم غذا
- اسهال
- کاهش وزن
- عصبی بودن
- عفونت دستگاه تنفسی فوقانی
- اختلال در گفتار
- خستگی
- کندی در واکنش
- دردهای شکمی
- اختلالات حافظه
- تب
- تاری دید یا حرکات کنترل‌نشده چشم
- سرگیجه
در برخی موارد هم، عوارض قرص توپیرامات می‌تواند بسیار جدی‌تر باشد که در صورت بروز، باید سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید. برخی از عوارض جدی مصرف این دارو عبارت‌اند از:
- مشکلات مربوط به سنگ کلیه: درد در ناحیه پشت یا پهلو، تکرر ادرار یا ادرار دردناک، قرمز یا قهوه‌ای شدن رنگ ادرار
- تجمع مایع در چشم که می‌تواند منجر به کاهش بینایی شود
- بروز افسردگی شدید
- بروز اضطراب شدید
- احساس تحریک و بی‌قراری
- وحشت‌زدگی
- اختلال در خواب
- رفتار‌های غیر معمول و تغییرات خلقی
آیا توپیرامات باعث لاغری می‌شود؟
شایعات بسیار زیادی در فضای اینترنت وجود دارد که می‌گوید قرص توپیرامات ۲۵ برای لاغری مفید است. آیا این‌ها تنها شایعه است یا می‌توانیم آن را به‌عنوان یک حقیقت بدانیم؟ مجله NCBI در تحقیقی ثابت کرده که اشخاصی که این قرص را مصرف می‌کنند، در طول یک دوره دو ماهه می‌توانند حداکثر ۶ کیلوگرم از وزن خودشان را کاهش دهند.
البته این موضوع برای اشخاصی صادق است که از مشکلاتی مثل تشنجهای صرعی رنج می‌برند یا اختلالات روانی مختلفی دارند و به همین منظور، باید قرص توپیرامات را مصرف کنند. clevelandclinic می‌گوید که در مابقی اشخاص که از وضعیت سلامتی بسیار خوبی برخوردارند، مصرف توپیرامات نه‌تنها به کاهش وزن کمک نمی‌کند، بلکه عوارض روانی را هم به‌همراه دارد.
جدا از این، بهترین زمان مصرف توپیرامات برای لاغری، یک بازه زمانی ۸ تا ۱۲ هفته‌ای است تا بتوانید کاهش وزن ثابتی داشته باشید.
رژیم‌های مخصوص کاهش و افزایش وزن لیمومی
بدون استپ وزنی
بدون گرسنگی
هماهنگ با داروهای مصرفی
متناسب با مزاج
مناسب محل کار
غذاهای ساده و در دسترس
موارد منع مصرف توپیرامات چیست؟
مصرف این دارو برای اشخاصی که مشکلات و شرایط زیر را دارند، ممنوع است:
- حساسیت‌های دارویی
- دوران بارداری
- دوران شیردهی
- مشکلات کبدی
- مشکلات کلیوی مختلف مثل سنگ کلیه
- مشکلات روحی روانی مختلف مثل افسردگی
- گلوکوم یا سایر مشکلات چشمی
- اسید متابولیک
- اختلالات در رشد
- پوکی استخوان
- مشکلات تنفسی
سخن پایانی
در این مطلب تلاش کردیم تا به‌شکلی همه‌جانبه درباره قرص توپیرامات و فواید و مزایایی که دارد، صحبت کنیم. درست مثل هر داروی دیگری، استفاده از این قرص عوارضی را هم برای اشخاص به‌همراه دارد که در برخی حالات می‌تواند بسیار زیاد باشد و در برخی حالات، کم‌تر.
نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید، این است که توپیرامات دارویی برای لاغری نیست و موارد شهودی که منجر به لاغری شده، تنها به‌این خاطر است که به‌دلیل اختلالات روانی یا تشنجهای بسیار شدید، دکترها این دارو را برای بیمار تجویز می‌کنند و در عوارض جانبی، کاهش وزنی هم برای آن شخص به همراه دارد؛ در نتیجه این دارو را به‌شکل سرخود برای لاغری مصرف نکنید.
نکته 1: این مطلب صرفا جنبه آموزش و اطلاع‌رسانی دارد و برای اجرای آن، باید با یک متخصص مشورت کنید.
نکته 2: چنانچه در حال اجرای رژیم لیمومی هستید، تمام موادغذایی موردنیاز شما در برنامه ذکر شده است و باید مطابق برنامه‌تان عمل کنید.
منابع:
59 نظر
سلام من سنگ کلیه دارم دیسک کمر هم دارم دکتر کمر این دارو رو برام تجویز کرده الان میبینم سنگ کلیه میاره باید چکار کنم
سلام وقت بخیر. اگر دکتر تشخیص دادن باید طبق نظر خود پزشک منخصصتون پیش برید.
سلام توپیرامات آریا با توپیرامات سبحان متفاوت است
من ۱۲,کیلو کم کردم ولی الان دارم اضافه میکنم با این قرص آریا
سلام وقت بخیر. لیمومی به هیچ عنوان مصرف قرص لاغری رو پیشنهاد نمیکنه. با این حال حتما از پزشک متخصص تغذیه بپرسید که کدوم یک از این قرص ها برای شرایط شما مناسبه
سلام این دارو میتونه جایگزین مناسبی برای آسنترا)سیتی کولین( باشه؟ من دکتر گوارشم آسنترا بهم دادن ولی دکتر مغز و اعصابم توپیرامات رو جایگزین آسنترا کردن
سلام دوست عزیز
جایگزین کردن دارو حتما باید به دستور پزشک انجام شود
سلام من بوتاکس معده انجام دادم و دکترم برام توپیرامات 50 و امپرازول تجویز کرده. ولی به هیچ عنوان مشکل صرع یا میگرن ندارم….
سلام وقت بخیر. این قرص برای مصارف گوناگونه. اگر پزشکتون تجویز کردن طبق دستور پزشک پیش برید.
بله برای من هم همینطور البته ۲۵..صبح ناشتا
سلام توپیرامات رو چند تا در روز مصرف میکنید و چه زمانی ممنون میشم پاسخ بدین
سلام ببخشید من یک ساله از قرص تو پیرامات استفاده میکنم اوایل لاغر شدم و ر سردردم بهتر شد ولی یه مدتی هست اضافه وزن گرفتم و باز سردرد .به نظر شما یه مدت قرص را قطع کنم
سلام وقت بخیر. پیشنهاد لیمومی هیچوقت قرص لاغری نیست. چون عوارض داره و بعد قطع مصرف دوباره وزن برمیگرده. پیشنهاد میکنیم فقط زیر نظر پزشک مصرف رو قطع کنید. در کنارش از رژیم لیمومی کمک بگیرید . نتیجه رو در 21 روز خودتون ببینید. بخیر رژیم لیمومی رژیم مزوبولیک هست که در اون با توجه به طبع، ژنتیک و ویژگی‌های جسمی و سلامتی شما برنامه غذایی تنظیم میشه. برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید: https://limoo.me/blgcmnt2
سلام من ۶دماهه ک بخاطر میگرنم توپیرامات ۲۵ رو با نورتریپیلین دکتر برام تجویز کرده و گفت ۶ ماه مصرف کن و اگر نتونستی بیای اینجا برو دکتر مغز و اعصاب شهر خودتون(چون مسیر دور بود)،الان دکتر مغز و اعصاب شهر خودمون گفت تا یکسال مانعی نداره چون دوز داروهات کمه و روزی یدونه اس،ولی با این حال عوض کرد و پروپرانولون و دپاکین برا نوشت،نمیدونم با وجود این همه عوارض ک داروها دارن جدیدا رو شروع کنم یا همون قبلیا رو بخورم تاشاید جور بشه و برم همون دکتر فبلیم
نظر شما چیه؟؟؟؟؟؟
سلام وقت بخیر. زیر تظر همین پزشکی که هستید پیش برید اگر مشکل برطرف نشد از مشاوره آنلاین پزشکی کمک بگیرید که مشکل مسیر رو نداشته باشید. پزشک‌های حاذقی هستند که به صورت آنلاین مشاوره میدن و کمکتون میکنن
سلام من دخترم تشنج خفیف داشت الان دکتر این دارو تجویز کردن با این مطالب که حس خودکشی این چیزا میترسم به دخترم بدم موندم چکار کنم
سلام وقت بخیر دوست عزیز. لطفا طبق تشخیص پزشک پیش برید و اصلا غیر از این کاری نکنید. نکران نباشید. حال فرزند عزیزتون بهتر میشه. در کنارش برای اینکه خیالتون راحت باشه میتونید رژیم مخصوص صرع لیمومی رو هم استفاده کنید. رژیم لیمومی رژیم مزوبولیک هست که در اون با توجه به طبع، ژنتیک و ویژگی‌های جسمی و سلامتی شما برنامه غذایی تنظیم میشه. برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید: https://limoo.me/blgcmnt2
سلام من حدود ۴ماه رهاکین میخوردم بعد پزشکم این دارو رو برام تجویز کرد البته ۲۰ رو بعد از یک دوره ۶۰روزه که رفتم پیش پزشکم پنجاه رو برام تجویز کرد الان همش،خواب آلودم میخوابم کلا
سلام وقت بخیر. به پزشکتون اعتماد کنید و زیر نظر ایشون پیش برید در کنارش میتونید از رژیم لیمومی هم کمک بگیرید. رژیم لیمومی رژیم مزوبولیک هست که در اون با توجه به طبع، ژنتیک و ویژگی‌های جسمی و سلامتی شما برنامه غذایی تنظیم میشه. برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید: https://limoo.me/blgcmnt2
سلام
من پارسال باتجویز متخصص مغزو
اعصاب برای سردرد میگرنی شدیدی که داشتم از این قرص مصرف کردم و طی یک‌ماه ۵ کیلو کاهش وزن داشتم
خواستم بپرسم اشکالی نداره امسال هم مصرف کنم
چون دکترمعالجه ام از شهر ما رفتن. و هیچ گونه دسترسی به ایشون ندارم
وقت بخیر. بهتره با پزشک دیگه ای مشورت کنید . و بدون مشورت مصرف نکنید
سلام مریم هستم
من دکترداخلی رفتم برای اضاف وزنم واین قرص وبرام تجویزکردن الان ک عوارضش خوندم میترسم مصرف کنم میشه راهنمایی کنید
وقت بخیر اگر این دارو رو برای میگرن و یا تشنج استفاده نمیکنید و صرفا جهت کاهش وزن تجویز شده نتیجه انچنانی نداره
برای اینکه کاهش وزن در سلامتی کامل داشته باشید و بدو گرسنگی و بدون بازگشت به وزن ایده ال برسید میتونید دوره های21 روزه لیمومی رو امتحان کنید
برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید: https://limoo.me/blgcmnt2
سلام من بوتاکس معده کردم و دکتر این دارو رو برام تجویز کرده ولی بشدت هم تاری دید دارم هم عدم تمرکز ، اینو برا چی تحویز کردن؟
سلام
من بعلت سردردهای میگرنی شدید دکتر توپیرامات تجویز کرده ولی الان دچار افکارهای خودکشی و منفی شده ام آیا از عوارض این توپیرامات است ؟
سلام وقت بخیر اگر پزشک تجویز کرده مصرف رو قطع نکنید ولی حتما پزشکتون رو در زودترین زمان ممکن در جریان بذارید تا دلیل اصلس مشخص بشه. پیشنهاد میکنیم تا مدتی اصلا تنها نباشید. در کنارش از مشاور هم کمک بگیرید.
آره منم که مصرف میکردم حس خودکشی داشتم و اثرات روانی
اما اگه بدونی مال اونه میتونی باهاش برخورد کنی و بهش توجه نکن
اگه افکار خودکشی داده باید سریعا قطع کنی تحت نظر دکتر دوسال پیش من بعد یکسال مصرف اینجوری شدم و‌بعدش خودکشی کردم!!! سریع برو دکتر لطفا
سلام، من برای فشار بالای مغز میخورم چون داروی های دیگه باهام سازگار نیست، اینم میخورم گیجم میکنه، تکرر ادار گرفتم الان دوهفته است شروع کردم، تو یه هفته ۱/۵ کم شد وزنم ، کلیه پلی کیستیک هم دارم
سلام وقتی بخیر. لیمومی به هیچ عنوان مصرف قرص‌های لاغری رو بدون تجویز پزشک پیشنهاد نمیده.
سلام .من ماههاست سردرد دارم دکتر اعصاب بعد نوار مغز .توپیرامات تجویز کرد و قرص دپوکسین قرص فشار ..پرخوری چاقی دارم .از طرفی بدنم همه عوارض داروهای اعصاب میاد زمین گیرمیشم چکارکنم
سلام وقت بخیر. به هیچ عنوان داروهایی که پزشک تجویز کرده رو کنار نگذارید. در کنار مصرف داروها میتونید ار رژیم لیمومی هم برای پرخوریتون کمک بگیرید. رژیم لیمومی رژیم مزوبولیک هست که در اون با توجه به طبع، ژنتیک و ویژگی‌های جسمی و سلامتی شما برنامه غذایی تنظیم میشه. برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید: https://limoo.me/blgcmnt2
من با این قرص بیشتر از 10 کیلو وزن کم کردم اما همزمان دچار افسردگی شدید شدم.
سلام وقت بخیر. به همین خاطره که ما به هیچ عنوان فرص‌های لاغری ر پیشنهاد نمی‌کنیم. به خصوص وقتی انواع رژیم غذایی سالم مثل رژیم مزوبولیک وجود داره.
سلام. ببخشید در چه مدت این کاهش وزن رو داشتید؟
سلام من برا سردرد های میگرن برام این قرص رو تجویز کردن به خوبی سردرد هام کنترل شده ولی عوارض وحشتناکی داره دستام میلرزه دچار فراموشی شدم زبون و بازوها و پاهام مور مور میشه با وجود اینکه ۴ ماه هم هست میخورم ولی عوارضش کم نشده کلیه درد هم گرفتم مهم ترینشم اینکه این قرص دچار فراموشی کرده منو و قدرت تفکر و تمرکزم رو گرفته من برا آزمون های استخدامی دارم میخونم عملکردم رو به شدت کاهش داده درسته یک جارو درمان کرده ولی هزار جای دیگم رو نابود کرده هیچ قرصی تا حالا انقد تاثیر بد روم نذاشته سر درد هامم انقد شدید هست که نمیتونم نخورم و مجبورم این عوارض رو تحمل کنم چون داروی دیگه بدنم پاسخ نمیده…در کل اگه برا لاغری میخواید بخورید به نظرم اون قرص های شیشه و مواد مخدر عوارضش کمتره🫤🫤
سلام وقت بخیر. اگر با این عوارض درگیر هستید، پس حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا قرص رو عوض کنن. این حجم از عوارض طبیعی نیست.
دقیقا منم سه ماهه این دارو رو میخورم اوتیا نصف و الان یکماهه کامل میخورم هر شب قرص ۲۵ توپیرامات
همین عوارض رو داشتم ب دکترم هم گفتم ولی توجه نکرد و گفت برای دارو نبست ولی من دقیقا از وقتی ک این قرص رو شروع کردم مشکلاتم شروع شد
منم سردردهای میگرنی خیلی وحشتناکی
داشتم با این دارو سردردم خوب شد ولی هزار تا درد دیگه گرفتم ترجیح میدم همون سردرد رو تحمل کنم
لرزش دست خیلی شدید انگار کنترل رو دستم ندارم حتی دکتر منو ام آر ای مغز فرستاد
تنگی نفس شدید تپش قلب خیلی خیلی بالا
دکتر قلب هم رفتم بهم قرص کنکور ۵ داد
سرگیجه عدم تعادل افت فشار مخصوصا روزای اول مصرف توپیرامات
مشکلات هورمونی و کم شدن خونریزی قاعدگی و کلا این ماه ک کلا نشدم
خیلی وضعیت فاجعه باری دارم در کل
کاهش وزن چندانی هم نداشتم
شبها بی خوابم ب سختی خوابم میبره
سلام وقت بخیر دوست عزیز. ممنون از به اشتراک گذاشتن دغدغه‌تون حتما از طریق این لینک با ما در ارتباط باشید و مشاوره رایگان دریافت کنید. https://limoo.me/blgcmnt2 مشاورین ما راهنماییتون میکنن که هم سردردتون برطرف بشه و هم کاهش وزن رو تجربه کنید
سلام وقت بخیر آیا این قرص رو میشه صبح هم مصرف کرد یا فقط شب ؟
نظری ندارم
چون خواب آوره و حس خستگی میده بهتره شب مصرف شه
سلام من هیچ گونه سردرد یا بیماری عصبی ندارم ولی دکتر داخلی توپیرامات ۵۰ تجویز کرده البته بهش گفتم که اضافه وزن دارم و استپ وزنی ولی الان میترسم بخورم .چون هیچ گونه بیماری ندارم .
اگر دکترتون تجویز کردن مشکلی نداره ولی توجه کنید قرص لاغری لزوما تاثیر همیشگی نداره و شما باید در نهایت رژیم غذایی مناسب داشته باشید. میتونید یک دوره 21 روزه رژیم لیمومی رو امتخان کنید تا تاثیرش رو ببینید. رژیم لیمومی رژیم مزوبولیک هست که در اون با توجه به طبع، ژنتیک و ویژگی‌های جسمی و سلامتی شما برنامه غذایی تنظیم میشه. برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید: https://limoo.me/blgcmnt2
سلام دکتر برای دوز۱۰۰ رو برای سردرد مگرنی تجویز کرده آیا برای لاغری هم تاثیر داره؟
سلام وقت بخیر. در صورت تجویز پزشک دارو رو برای سردرد مصرف کنید. برای لاغری ما قرص رو پیشنهاد نمی‌کنیم چون عوارض داره و معمولا بعد قطع مصرف قرص دچار بازگشت وزن میشید. میتونید یک دوره 21 روزه رژیم لیمومی رو امتحان کنید. رژیم لیمومی رژیم مزوبولیک هست که در اون با توجه به طبع، ژنتیک و ویژگی‌های جسمی و سلامتی شما برنامه غذایی تنظیم میشه. برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید: https://limoo.me/blgcmnt2
سلام و وقت بخیر من دو سال هست تو پیرامات 100 میخورم برا سردردم اوایل 85 کیلو بودم اومدم 72 همونجوری موندم دیگه ن چاق میشم ن لاغر
سلام وقت شما بخیر
لطفا در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کنید و یک چکاپ کلی انجام بدید
و در کنارش از برنامه غذایی اصولی و متناسب با شرایط بدنی خودتون داشته باشید تا انشالله نتیجه بگیرید
سلام من دچار پخوری عصبی شده ام میتونم از این قرص استفاده کنم ممنون
سلام دوست عزیز
از مصرف خودسرانه این داروها پرهیز کنید
سلام وقت بخیر قرص توپیرامات ۲۵دکتر اعصاب داد بخورم خطر که ندارد برای لاغری و چند نوع قرص عضاب آسنترا۵۰وقرص پرانول۱۰ بخورم راهنمایی
کنید ممنونم
سلام همراه گرامی
لطفا با پزشک خود مشورت کنید
سلام من مشکلی ندارم دکتر مغز واعصاب پسرم این قرص داده برای خودم واسه کاهش وزن آیا میتونم بخورم??زهرا هستن
سلام زهرا جان
اگر دکتر برای شما تجویز کرده، مصرف آنها مشکلی ایجاد نمیکنه.
سلام دخترم ۹ سالشه، گاهی خیلی کم سر درد داره
طی یکسری آزمایش ها نشون داده که فشار مغزش بالا هست
خدارو شکر تشنج نداشته هیچ مشکلی هم ندارد
دکترش این قرص رو براش تجویز کرده
خیلی نگرانم ، براش ضرر نداره
چون تو اطلاعات این دارو نوشته برای میگرن و تشنج و صرع استفاده میشه
سلام دوست عزیز ممنونم که دغدتون رو با ما به اشتراک گذاشتید پیشنهاد میکنیم حتما و حتما فرزندتون تحت درمان باشند ونگران تجویز پزشک نباشید قطعا نسبت به نیاز فرزندتون این دارو براشون تجویز شده و اینکه میتونید در کنار درمان دارویی برای فرزندتون از رژیم غذایی مناسب استفاده کنید که کمک به تسریع درمان کنه و ما رژیم لیمومی مخصوص کودکان رو پیشنهاد میکنیم رژیم لیمومی رژیم مزوبولیک هست که در اون با توجه به طبع، ژنتیک و ویژگی‌های جسمی و سلامتی شما برنامه غذایی تنظیم میشه. برای مشاوره رایگان و دریافت رژیم میتونید از این لینک اقدام کنید https://limoo.me/blgcmnt2
سلام وقت بخیر.من بیماری صرع دارم وقرص سیموال استفاده میکنم والان یکم اضافه وزن دارم ب دکتر گفتم اضافه وزن دارم وبرای من توپیرامات تجویز کرد ایا بنظرشما هردو انها را استفاده کنم…
سلام جواد جان
بهتر است با پزشک خودتون مشورت کنید که دچار تداخلات دارویی نشوید.
سلام من امروز دکتر اعصاب این قرص و بهم داده الان تو یه مقاله ای خوندم بارژیم کتو نباید خورد درست هست یا خیر
سلام نسیم عزیز
با دکترتون مشورت کنید حتما