11 مهر 1402
آب نقش حیاتی‌ای در زندگی ما انسان‌ها دارد و همان‌طور که اهمیت زیادی به وعده‌های غذایی اصلی‌مان می‌دهیم، باید آب خوردن را هم جدی بگیریم. با این حال، خی…
02 آبان 1402
طرز تهیه رب انار خانگی
برای این‌که بتوانید ۱ کیلوگرم رب انار خانگی آماده کنید، تنها به دو ماده اولیه زیر نیاز دارید:
انار پوست نازک: ۸ کیلوگرم
…
09 مهر 1402
وقتی به بهترین روز کاری‌ای که داشتید، فکر می‌کنید، می‌توانید دلایلی برای بهره‌وری بیش‌تر ببینید؟ خیلی‌ها به‌واسطه خواب خوبی که دارند، روز بهتری را شرو…
11 مهر 1402
بوقلمون به‌عنوان یکی از پرنده‌های بومی آمریکای شمالی شناخته می‌شود و در کانادا و آمریکا محبوبیت بسیار زیادی دارد. جدا از مزه لذیذش، بسیاری گوشت بوقلمو…
07 مهر 1403
حتماً با خواندن این تیتر، حتی نمی‌دانید که واژه اول، «سویق» چگونه تلفظ می‌شود، چه برسد به این‌که دل‌تان بخواهد درباره خواص و نحوه کارکرد آن اطلاعاتی د…
09 مهر 1403
اول از همه، کلسترول چیست؟
کلسترول (Cholesterol) به‌عنوان یک ماده مومی‌شکل و چرب شناخته شده که توسط کبد ساخته می‌شود و برای سلامتی بدن ضروری است. این …
09 مهر 1403
رفته‌رفته با نزدیک شدن به یک سالگی کودکان، شرایط تغییر می‌کند. آن‌ها باهوش‌تر می‌شوند و دل‌شان می‌خواهد که به‌سراغ چیزهای جدیدی بروند؛ به‌خصوص در اواس…
19 تیر 1403
بهترین تغذیه برای کودکان چیست؟
پنج دسته گروه غذایی باید در تغذیه کودک قرار بگیرند:
دانه‌ها: غذاهایی که از گندم، برنج، جو، آرد ذرت یا یا دیگر غل…
