چه بیماری باعث کاهش وزن میشود؟سلامت جسمی مانی شکیبایی 30 اردیبهشت 1403کاهش وزن غیر قابل توضیح چیست؟ برخی مواقع کاهش وزن قابل توجهی که تجربه میکنیم، بهخاطر رژیم غذایی یا ورزش و سبک زندگی نیست و در طول یک بازه زمانی کوت…
معرفی ۴ نمونه بهترین قرص چربی سوز آمریکاییکاهش وزن مانی شکیبایی 06 مرداد 1403قبل از هر چیزی، چربیسوز چیست؟ چربیسوزها (Fat Burners) مکملهای غذاییای هستند که طبق ادعای محققان، میتواند متابولیسم را بیشتر کند، جذب چربی را کا…
بیماری نقرس چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟ سلامت جسمی مانی شکیبایی 29 آذر 1402اول از همه، بیماری نقرس چیست؟ نقرس (Gout) بهعنوان یک نوع آرتریت التهابی شناخته میشود که باعث درد و تورم در مفاصل میشود. این بیماری زمانی اتفاق می…
صفر تا صد تقویت سیستم ایمنی بدن؛ چه کار کنیم؟سلامت جسمی مانی شکیبایی 12 اردیبهشت 1403۱- خواب کافی داشته باشید خواب و سیستم ایمنی ارتباط بسیار نزدیکی دارند، تا آنجایی که نداشتن خواب کافی تأثیر مستقیمی روی بروز بیماریهای مختلف خواهد د…
سطح قند خون بعد غذا باید چقدر باشد؟سلامت جسمی مانی شکیبایی 05 شهریور 1403سطح قند خون بعد غذا باید چه رقمی باشد؟ Healthline میگوید که سطح قند خون بعد غذا که بهعنوان Post-Prandial هم شناخته میشود، معیار مهمی در سلامت کلی …
ایدهآلترین درصد چربی بدن در هر فرد چقدر است؟دانستنیها مانی شکیبایی 07 مرداد 1403اول از همه، درصد چربی بدن چیست؟ درصد چربی بدن معیاری است که نشان میدهد چه مقدار از وزن بدن شما از چربی تشکیل شده است. این شاخص به شما کمک میکند تا …
دستور پخت غذا برای کبد چرب؛ چه غذاهایی درست کنیم؟آشپزی مانی شکیبایی 16 تیر 1403 تست رایگان آنالیز کبد چرب طراحی سایت با استودیو نوژن اول از همه، کبد چرب چیست؟ کبدی که چربیهای زیادی در آن جمع شده است را کبد چرب میگویند. این امکان وجود دارد که علا…
با علائم سکته قلبی خاموش آشنا شویدسلامت جسمی مانی شکیبایی 20 آذر 1402سکته قلبی خاموش چیست؟ همانطور که از نامش هم میتوانید حدس بزین، سکته قلبی خاموش (Silent Heart Attack) یک رخداد قلبی است که بدون اینکه متوجه شوید، ا…
