دنبال کردن این نویسنده نوشته شده توسط

مهدیه ابراهیمی

دلایل، عوارض و راه درمان ریزه‌خواری
ریزه‌خواری چیست؟ عبارت ریزه‌خواری یا «snacking» به داشتن تعداد زیادی میان وعده با مصرف غذاهای کم‌حجم و کم کیفیت در طی روز اشاره دارد که شخص به‌صورت پ…
طرز تهیه اکبر جوجه رژیمی ساده و خوشمزه
مواد لازم برای تهیه اکبر جوجه بدون روغن در نگاه اول ممکن است که پخت اکبر جوجه بدون روغن دور از انتظار باشد. باید بگوییم که رعایت یک سری از نکات به شم…
با این دمنوش‌ها فشار خون نمی‌گیرید. (معرفی 18 دمنوش گیاهی)

رژیم مخصوص فشارخون لیمومی

بدون استپ وزنی

بدون گرسنگی

هماهنگ با داروهای مصرفی

متناسب با مزاج

مناسب محل کار

هماهنگ با ژنتیک

فشارخون چیست؟ فشار خون به نیرویی گفته می‌شود که بر دیواره‌های رگ‌ها و عروق خونی وارد می‌شود که عموماً با دو عدد اعشا…
پربازدیدترین مطالب