10 مرداد 1402
«چقدر چاقی!» اگر تلخ‌ترین دو کلمه دنیا نباشد، قطعا برای برخی از آدم‌ها غمگین‌ترین حالت دنیاست. حتما دور و بر شما هم هستند آدم‌هایی که با مشکل اضافه وز…
31 تیر 1402
من از آن دست آدم‌هایی هستم هیچوقت با هیچ دمنوش و دم‌کرده‌ای ارتباط نگرفتم و همیشه چای‌خور قهاری بودم، اما از همان روزی که پزشکم برای مدت محدودی خوردن …
09 مهر 1403
رژیم مخصوص فشارخون لیمومی
بدون استپ وزنی
بدون گرسنگی
هماهنگ با داروهای مصرفی
متناسب با مزاج
مناسب محل کار
هماهنگ با ژنتیک
29 اردیبهشت 1403
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) تخمین زده است که از هر ۱۰۰ فرد بزرگسال ممکن است حداقل ۱ نفرشان به زگیل تناسلی مبتلا شود. درنتیجه می‌تو…
24 شهریور 1403
قرص لاغری تمشک چیست؟
قرص لاغری تمشک یا کتون تمشک ماده‌ای شیمیایی است که در تمشک قرمز و سایر میوه‌ها یافت می‌شود. این قرص بیشتر برای هدف کاهش وزن استف…
02 اسفند 1402
حتما شما هم اخیراً در اینستاگرامتان انواع پودینگ‌ها و اسموتی‌ها با ظاهری خوشمزه و رنگارنگ را دیده‌اید که با دانه‌های چیا درست شده‌اند و با عنوان خواص …
07 مرداد 1403
رژیم کانادایی چیست؟
این رژیم لاغری بر اساس رژیم مدیترانه‌ای تعریف شده است. رژیم مدیترانه‌ای درواقع یک رژیم غذایی کاملاً مورد اطمینان و حمایت برای سل…
02 تیر 1402
حتما شما هم کمابیش درباره رژیم پروتئین شنیده‌اید و احتمالاً دفعات اول تصورتان این بوده که باید مصرف پروتئین را کم و حذف کنید، اما اینطور نیست. پروتئی…
