کنگر که منبع کمتر شناخته شده برای سلامتی بدن و شگفتی مدیترانه است، قرن‌ها نه فقط به دلیل طعم منحصر به فردش، که به دلیل خواص دارویی ارزشمند خود مورد توجه قرار گرفته است.
کنگر که منبع کمتر شناخته شده برای سلامتی بدن و شگفتی مدیترانه است، قرن‌ها نه فقط به دلیل طعم منحصر به فردش، که به دلیل خواص دارویی ارزشمند خود مورد توجه قرار گرفته است.
پسته دانه‌های درخت پسته است که معمولا سبز رنگ بوده و طعم کمی شیرین دارد. درست است که پسته در خانواده آجیل‌ها دسته‌بندی می‌شود اما از نظر گیاه شناسی، جزء دانه‌ها است و مردم هزاران سال است که از آن استفاده می‌کنند.
پسته دانه‌های درخت پسته است که معمولا سبز رنگ بوده و طعم کمی شیرین دارد. درست است که پسته در خانواده آجیل‌ها دسته‌بندی می‌شود اما از نظر گیاه شناسی، جزء دانه‌ها است و مردم هزاران سال است که از آن استفاده می‌کنند.
تمایلات جنسی نه‌تنها که یک نیاز اساسی است، بلکه در اصل مسیری است که به واسطه آن روابط بین‌فردی غنی‌تر می‌شود و رضایت و لذت متقابل به همراه دارد.
تمایلات جنسی نه‌تنها که یک نیاز اساسی است، بلکه در اصل مسیری است که به واسطه آن روابط بین‌فردی غنی‌تر می‌شود و رضایت و لذت متقابل به همراه دارد.
پای مرغ که اغلب نادیده گرفته شده و دور انداخته می‌شود، امروزه به عنوان یک منبع تغذیه‌ای ارزشمند مورد توجه قرار گرفته است.
پای مرغ سابقه‌ای غنی در سنت‌های آشپزی سراسر جهان دارد و بیش از یک غذای معمولی است.
پای مرغ که اغلب نادیده گرفته شده و دور انداخته می‌شود، امروزه به عنوان یک منبع تغذیه‌ای ارزشمند مورد توجه قرار گرفته است.
پای مرغ سابقه‌ای غنی در سنت‌های آشپزی سراسر جهان دارد و بیش از یک غذای معمولی است.
غلظت خون بیماری است که در آن، بدن تعداد زیادی گلبول قرمز تولید می‌کند و باعث می‌شود تا جریان خون به میزان بسیار زیادی کند شود. داشتن یک رژیم غذایی می تواند به کنترل وزن، کلسترول و فشار خون کمک کند و عوارض مرتبط با این بیماری را کاهش دهد.
غلظت خون بیماری است که در آن، بدن تعداد زیادی گلبول قرمز تولید می‌کند و باعث می‌شود تا جریان خون به میزان بسیار زیادی کند شود. داشتن یک رژیم غذایی می تواند به کنترل وزن، کلسترول و فشار خون کمک کند و عوارض مرتبط با این بیماری را کاهش دهد.
در طب سنتی شرقی و غربی، زرشک تاریخچه‌ای طولانی برای درمان بیماری‌های مختلف دارد؛ زرشک به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و طعم ترش منحصر به فردش علاوه بر اینکه برای درست کردن مواد غذایی و نوشیدنی کاربرد دارد، دارای خاصیت دارویی هم است.
در طب سنتی شرقی و غربی، زرشک تاریخچه‌ای طولانی برای درمان بیماری‌های مختلف دارد؛ زرشک به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و طعم ترش منحصر به فردش علاوه بر اینکه برای درست کردن مواد غذایی و نوشیدنی کاربرد دارد، دارای خاصیت دارویی هم است.
کفیر، این نوشیدنی اهل مناطق قفقاز، امروزه به دلیل خواص بی‌نظیری که برای سلامت بدن دارد محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این مقاله از مجله سلامتی لیمومی را تا پایان مطالعه کنید تا با خواص پروبیوتیک کفیر و روش‌هایی که باعث سلامت روده می‌شود و همچنین مواد مغذی آن بیشتر آشنا شویم.
کفیر، این نوشیدنی اهل مناطق قفقاز، امروزه به دلیل خواص بی‌نظیری که برای سلامت بدن دارد محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این مقاله از مجله سلامتی لیمومی را تا پایان مطالعه کنید تا با خواص پروبیوتیک کفیر و روش‌هایی که باعث سلامت روده می‌شود و همچنین مواد مغذی آن بیشتر آشنا شویم.
امروزه تعریف آنچه که به عنوان روغن آشپزی سالم و واجد شرایط وجود دارد، کمی گیج کننده است. انواع مختلف روغن مشتق شده از گیاهان وجود دارد که به نظر می‌رسد دارای ارزش غذایی بالایی هستند اما در واقعیت این اتفاق نمی‌افتد.
امروزه تعریف آنچه که به عنوان روغن آشپزی سالم و واجد شرایط وجود دارد، کمی گیج کننده است. انواع مختلف روغن مشتق شده از گیاهان وجود دارد که به نظر می‌رسد دارای ارزش غذایی بالایی هستند اما در واقعیت این اتفاق نمی‌افتد.
