08 بهمن 1402
سالاد سزار کم‌کالری برای لاغری
اگر شما هم مثل من تاکنون فکر می‌کردید که این، سس سالاد است که باعث می‌شود با خوردنش چاق شوید، باید بگویم همیشه هم اینط…
27 مرداد 1403
سیر سیاه چیست؟
سیر سیاه نوعی سیر است که از طریق فرآیند تخمیر طبیعی و با قرار دادن سیر تازه در شرایط رطوبت و حرارت متناوب برای مدت زمان طولانی، به دست…
06 مرداد 1403
اگر از آن دسته افراد تپلی باشید که دست به دامن همه روش‌های لاغری شده‌اند، اما نتیجه چندانی نگرفته‌اند یا از آن مدل آدم‌هایی که حوصله برنامه غذایی و حا…
30 تیر 1403
بوتاکس معده چیست؟
بوتاکس معده درواقع یک عمل جراحی سرپایی است که به شما کمک می‌کند زودتر لاغر شوید. در این روش پزشک از طریق لوله آندوسکوپی، سم بوتولون…
12 آذر 1402
آیا قهوه برای لاغری مفید است؟
موضوع قهوه و اثرات آن روی لاغری در بین ورزشکاران و پزشکان زیادی مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. باید بگوییم …
30 آبان 1403
همه چیز با علائم کوچکی شروع شد. خستگی مداوم، کاهش وزن بی‌دلیل و احساس بی‌اشتهایی تنها بخشی از علائمی بود که با آن مواجه شدم. در ابتدا، فکر می‌کردم این…
14 اردیبهشت 1403
افسردگی چیست؟
همه ما در طول زندگی‌مان بارها احساس غم و سردرگمی را تجربه کرده‌ایم، اما چه زمانی این احساسات به‌عنوان علائم افسردگی زنان درنظر گرفته می…
28 اسفند 1402
5 دلیل اسهال در کودکان
برای اینکه بفهمید کودک شما اسهال دارد یا ندارد به این نشانه توجه کنید که حداقل سه بار یا بیشتر در طول روز مدفوع شل …
