گوشت بلدرچین یک انتخاب غذایی ارزشمند با فواید منحصربه‌فرد است. تخم و گوشت بلدرچین سرشار از آهن، روی، سلنیوم، اسیدهای چرب ضروری، انواع ویتامین و آنتی‌اکسیدان است.

گوشت بلدرچین یک انتخاب غذایی ارزشمند با فواید منحصربه‌فرد است. تخم و گوشت بلدرچین سرشار از آهن، روی، سلنیوم، اسیدهای چرب ضروری، انواع ویتامین و آنتی‌اکسیدان است.

کلم‌پلو اصالتاً یک غذای شیرازی است که در ۲ نوع تهیه می‌شود. یکی از طرز تهیه‌های کلم‌پلو با استفاده از کلم‌قمری، برنج، سبزی‌های معطر، گوشت قلقلی یا مرغ آماده می‌شود؛ اما در دستور تهیه دیگر شما طرز تهیه کلم‌پلو شیرازی با کمک کلم‌برگ، ادویه‌های مخصوص و سایر مواد اولیه را می‌بینید.

کلم‌پلو اصالتاً یک غذای شیرازی است که در ۲ نوع تهیه می‌شود. یکی از طرز تهیه‌های کلم‌پلو با استفاده از کلم‌قمری، برنج، سبزی‌های معطر، گوشت قلقلی یا مرغ آماده می‌شود؛ اما در دستور تهیه دیگر شما طرز تهیه کلم‌پلو شیرازی با کمک کلم‌برگ، ادویه‌های مخصوص و سایر مواد اولیه را می‌بینید.

غنی بودن نارنج از ویتامین‌ها و مواد معدنی در کنار ارزش غذایی بالای این میوه سبب شده تا از گوشت و پوست آن در صنایع غذایی، دارویی، عطرسازی و بهداشتی به‌وفور استفاده کنند.

غنی بودن نارنج از ویتامین‌ها و مواد معدنی در کنار ارزش غذایی بالای این میوه سبب شده تا از گوشت و پوست آن در صنایع غذایی، دارویی، عطرسازی و بهداشتی به‌وفور استفاده کنند.

آب سیب، نوشیدنی طبیعی و مغذی است که از قلب طبیعت می‌آید. از زمان‌های قدیم تا به امروز، این نوشیدنی محبوب به عنوان یک منبع سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی، جادوی سلامتی را به ارمغان آورده است.

آب سیب، نوشیدنی طبیعی و مغذی است که از قلب طبیعت می‌آید. از زمان‌های قدیم تا به امروز، این نوشیدنی محبوب به عنوان یک منبع سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی، جادوی سلامتی را به ارمغان آورده است.

بامیه از سبزیجاتی است که در آشپزی‌های مختلف و به شکل‌های متنوع استفاده می‌شود و به‌خاطر بافت خاص و طعم ملایمش طرفداران زیادی دارد.

بامیه از سبزیجاتی است که در آشپزی‌های مختلف و به شکل‌های متنوع استفاده می‌شود و به‌خاطر بافت خاص و طعم ملایمش طرفداران زیادی دارد.

دلمه برگ مو یکی از غذاهای اصیل و محبوب است که هر شهری دستور پخت خاص خود را برای آن دارد. شاید این غذای خوش‌خوراک را بیشتر در فیلم‌های ترکیه‌ای دیده باشید، اما خوب است بدانید که در ایران هم شهرت زیادی دارد و به‌عنوان یک پیش‌غذا یا غذای مجلسی در مهمانی‌ها سرو می‌شود.

دلمه برگ مو یکی از غذاهای اصیل و محبوب است که هر شهری دستور پخت خاص خود را برای آن دارد. شاید این غذای خوش‌خوراک را بیشتر در فیلم‌های ترکیه‌ای دیده باشید، اما خوب است بدانید که در ایران هم شهرت زیادی دارد و به‌عنوان یک پیش‌غذا یا غذای مجلسی در مهمانی‌ها سرو می‌شود.

اگر چندان اهل شیرینی‌جات نباشید یا قند مصنوعی و شیره را حذف کرده باشید، قطعا شیره خرما یکی از بهترین جایگزین‌ها برای شماست. این خوراکی بسیار مفید، پرانرژی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و عناصر ضروری برای سلامتی بدن است.

اگر چندان اهل شیرینی‌جات نباشید یا قند مصنوعی و شیره را حذف کرده باشید، قطعا شیره خرما یکی از بهترین جایگزین‌ها برای شماست. این خوراکی بسیار مفید، پرانرژی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و عناصر ضروری برای سلامتی بدن است.

پربازدیدترین مطالب