تغذیه

داشتن میل جنسی سالم ارتباط مستقیمی با سلامت جسمی و عاطفی شما دارد؛ دلیلی که باعث می‌شود رژیم غذایی‌تان تأثیر بسیار زیادی روی این موضوع داشته باشد.

میخک یا (Syzygium aromaticum) یکی از گیاهان دارویی ارزشمندی است که عموماً به شکل ادویه مورد استفاده قرار می‌گیرد. ترکیبات، مواد مغذی و عطروطعم این گیاه سبب شده تا از آن در صنایع غذایی، دارویی، کشاورزی، بهداشتی و آرایشی استفاده کنند.

کبدتان چرب شده و احساس می‌کنید که دیگر به روزهای سلامت خود باز نمی‌گردید؟ اشتباه نکنید! هرچند که این وضعیت ظرفیت ایجاد خطرات بسیار زیادی دارد و ممکن است که سلامتی‌تان را به‌شدت تهدید کند، اما با رعایت رژیم غذایی مناسب، توصیه‌های دکتر و مصرف دمنوش‌هایی ساده قابل مدیریت و درمان است.

درد، حساسیت، خونریزی و خارش شدید همراه با هموروئید را تجربه می‌کنید؟ وریدهای متورم در مقعد و قسمت‌های تحتانی رکتوم آزارتان می‌دهند؟ علاوه‌بر اینکه باید به پزشک متخصص مراجعه و درمان‌های اصولی را دنبال کنید، حواستان به غذاهای مفید برای بواسیر هم باشد.

این روزها، بیشتر در جریان وجود مواد غذایی و خوراکی‌های متنوع قرار می‌گیریم. شیر نارگیل هم یکی از گزینه‌های تازه است. این شیر با طعم خوب و مواد مغذی فراوان می‌تواند تنوع زیادی به برنامه غذایی ما بدهد.

پاپایا یکی از میوه‌های محبوب و مهم از نظر اقتصادی، در کشورهای استوایی و نیمه استوایی است. میوه پاپایا تقریبا شیرین است و در بسیاری از کشورها برای وعده صبحانه استفاده می‌شود.