زندگی سالم

با توجه به گسترش ابتلا به سرطان پروستات در سال‌های اخیر، حفظ سلامت این عضو از بدن برای بهبود وضعیت کلی بدن مردان بسیار مهم است. یک رژیم غذایی سالم برای افراد مبتلا به پروستات بزرگ‌شده باید میوه‌ها، سبزیجات و چربی‌های سالم بسیار زیادی داشته باشد.

یکی از قندهای طبیعی که در کمال تعجب خواص بسیار زیادی برای بدن دارد، لاکتوز است؛ قندی که در بسیاری از محصولات لبنی یافت می‌شود و مصرف مداوم آن در رژیم غذایی می‌تواند به جذب بهتر کلسیم و افزایش انرژی بدن کمک کند.

سینوزیت در واقع فشاری است که در اثر مسدود شدن مجاری بینی به سینوس‌ها وارد می‌شود. هنگامی که این سینوس‌ها نمی‌توانند تخلیه شوند، التهاب و درد بسیار زیادی را در سر، بینی و صورت خود تجربه می‌کنید که می‌تواند آزاردهنده باشد.

عفونت واژینال یکی از عفونت‌های شایع در بین زنان است که باعث التهاب و سوزش در واژن می‌شود. عوامل متعدد و نسبتا شایعی در بروز این مشکل دخیل هستند؛ در حقیقت طبق آمارها حدود یک سوم زنان در دنیا به نوعی از عفونت واژینال مبتلا هستند.

گاهی اوقات، انواع مشکلات گوارشی برای دستگاه گوارشی به وجود می‌آید که جدا از علائم، می‌تواند شرایط خطرناکی را برای بدن به‌همراه داشته باشد؛ به همین خاطر، داشتن دانش درباره انواع مشکلات گوارشی می‌تواند به شما در این شرایط کمک کند.

همه زنان پس از دوران بلوغ شاهد رشد مو در قسمت‌های مختلف بدن‌شان هستند. در بعضی افراد ممکن است که رشد مو در قسمت‌های کم‌مو مثل چانه، بالای لب و اندام‌های دیگر، بیشتر از سایر افراد باشد و الگوی رشد مردانه پیدا کند.

تیروئید یک غده پروانه‌ای شکل در پایین گلو است. این غده هورمون‌هایی ترشح می‌کند که مسئول رشد و متابولیسم بدن هستند.

پرکاری تیروئید یکی از مشکلاتی است که در بیشتر جوامع اتفاق می‌افتد و و اگر درمان نشود ممکن است که باعث بروز مشکلات زیادی برای بدن شود.