در دنیای امروز اکثر افراد می‌خواهند در عین حال که به تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند، از خوردن غذاهای خوشمزه و محبوبشان هم لذت ببرند.
در دنیای امروز اکثر افراد می‌خواهند در عین حال که به تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند، از خوردن غذاهای خوشمزه و محبوبشان هم لذت ببرند.
شام چی بخوریم؟ جواب به این سوال به اندازه کافی سخت هست، اما وقتی بخواهید شام رژیمی درست کنید جواب سخت‌تر هم می‌شود. بسیاری از گزینه‌های روی میز کنار می‌رود و نمی‌دانید چه غذایی درست کنید که به رژیمی که دارید، لطمه نزند.
شام چی بخوریم؟ جواب به این سوال به اندازه کافی سخت هست، اما وقتی بخواهید شام رژیمی درست کنید جواب سخت‌تر هم می‌شود. بسیاری از گزینه‌های روی میز کنار می‌رود و نمی‌دانید چه غذایی درست کنید که به رژیمی که دارید، لطمه نزند.
یکی از مشکلات افراد دیابتی این است که برای خوردن هر چیزی ابتدا میزان قند آن را چک می‌کنند. به همین دلیل برخی از این افراد ممکن است به دلیل بیماری دیابت، رژیم غذایی سختگیرانه‌ای انتخاب کنند و در نهایت تعدادی از همین افراد به‌خاطر سختی‌های رژیم غذایی دیابتیها، کلا قید رژیم را می‌زنند!
یکی از مشکلات افراد دیابتی این است که برای خوردن هر چیزی ابتدا میزان قند آن را چک می‌کنند. به همین دلیل برخی از این افراد ممکن است به دلیل بیماری دیابت، رژیم غذایی سختگیرانه‌ای انتخاب کنند و در نهایت تعدادی از همین افراد به‌خاطر سختی‌های رژیم غذایی دیابتیها، کلا قید رژیم را می‌زنند!
