انتخاب مواد غذایی مناسب برای بیماران دیابتی در نوع ۱ و ۲ بسیار مهم و حیاتی است. زیرا از این طریق می‌توانند به کنترل قند خون و عوارض ناشی از این بیماری کمک کنند.
انتخاب مواد غذایی مناسب برای بیماران دیابتی در نوع ۱ و ۲ بسیار مهم و حیاتی است. زیرا از این طریق می‌توانند به کنترل قند خون و عوارض ناشی از این بیماری کمک کنند.
افزایش تقاضای جهانی برای محصولات طبیعی سالم و مشتقات گیاهی به دلیل وجود ترکیبات زیست فعال مختلف در گیاهان، توجه دانشمندان را در جستجوی یافتن مواد گیاهی جدید به خود جلب کرده است.
افزایش تقاضای جهانی برای محصولات طبیعی سالم و مشتقات گیاهی به دلیل وجود ترکیبات زیست فعال مختلف در گیاهان، توجه دانشمندان را در جستجوی یافتن مواد گیاهی جدید به خود جلب کرده است.
چشم‌های شما علاوه بر اینکه باعث می‌شوند شما دنیا را ببینید، بازتابی از رژیم غذایی شما هستند.
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با مواد غذایی که باعث تقویت چشم شما می‌شوند آشنا شوید، بدانید که برای تقویت چشم چه غذاهایی باید بخورید و از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنید.
چشم‌های شما علاوه بر اینکه باعث می‌شوند شما دنیا را ببینید، بازتابی از رژیم غذایی شما هستند.
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با مواد غذایی که باعث تقویت چشم شما می‌شوند آشنا شوید، بدانید که برای تقویت چشم چه غذاهایی باید بخورید و از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنید.
زمانی که دچار گلودرد و سرفه هستید یک لیوان دمنوش یا چای تازه می‌تواند باعث آرام شدن گلوی شما شود. دمنوش‌های گیاهی معمولاً عطر و طعم آرامبخشی دارند و به مرطوب نگه داشتن گلو کمک می‌کنند.
زمانی که دچار گلودرد و سرفه هستید یک لیوان دمنوش یا چای تازه می‌تواند باعث آرام شدن گلوی شما شود. دمنوش‌های گیاهی معمولاً عطر و طعم آرامبخشی دارند و به مرطوب نگه داشتن گلو کمک می‌کنند.
هسته خرما که محصول جانبی به دست آمده از میوه خرما است، در گذشته معمولا نادیده گرفته می‌شد اما امروزه دلایل مختلفی ثابت می‌کنند که هسته خرما می‌تواند افزودنی ارزشمندی به رژیم غذایی‌تان باشد.
هسته خرما که محصول جانبی به دست آمده از میوه خرما است، در گذشته معمولا نادیده گرفته می‌شد اما امروزه دلایل مختلفی ثابت می‌کنند که هسته خرما می‌تواند افزودنی ارزشمندی به رژیم غذایی‌تان باشد.
شیر سویا یک جایگزین محبوب برای شیر لبنی است که به دلیل ارزش غذایی و فواید بی‌نظیر سلامتی‌اش شناخته شده است. شیر سویا که یک محصول جانبی در مرحله تولید توفو از دانه‌های سویا است، دارای خواص تغذیه‌ای و ارزشمندی برای بدن است
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با خاصیت‌های شیر سویا و اثراتی که برای سلامتی دارد بیشتر آشنا شویم، مضرات آن را که ممکن است در پی داشته باشد بشناسیم و انتخاب هوشمندانه‌ای برای سلامتی داشته باشیم.
شیر سویا یک جایگزین محبوب برای شیر لبنی است که به دلیل ارزش غذایی و فواید بی‌نظیر سلامتی‌اش شناخته شده است. شیر سویا که یک محصول جانبی در مرحله تولید توفو از دانه‌های سویا است، دارای خواص تغذیه‌ای و ارزشمندی برای بدن است
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با خاصیت‌های شیر سویا و اثراتی که برای سلامتی دارد بیشتر آشنا شویم، مضرات آن را که ممکن است در پی داشته باشد بشناسیم و انتخاب هوشمندانه‌ای برای سلامتی داشته باشیم.
برای درمان استخوان درد چه بخوریم؟ رژیم غذایی مناسب استخوان درد، آرتروز، التهاب مفصل و سایر بیماری‌های مربوط به استخوان باید سرشار از مواد غذایی ضدالتهاب مانند: امگا-۳، ویتامین C، کورکومین، زنجبیل، کلسیم، ویتامین، پروتئین و فیبر باشد.
برای درمان استخوان درد چه بخوریم؟ رژیم غذایی مناسب استخوان درد، آرتروز، التهاب مفصل و سایر بیماری‌های مربوط به استخوان باید سرشار از مواد غذایی ضدالتهاب مانند: امگا-۳، ویتامین C، کورکومین، زنجبیل، کلسیم، ویتامین، پروتئین و فیبر باشد.
دانه‌های سویا (گلایسین مکس) سال‌ها منبع اصلی تامین رژیم غذایی مردم کشورهای آسیایی بوده‌اند. این دانه‌ها گنجینه‌ای از مواد مغذی و ترکیبلات زیست فعال ارائه می‌دهند که به سلامت بدن منجر می‌شود.
دانه‌های سویا (گلایسین مکس) سال‌ها منبع اصلی تامین رژیم غذایی مردم کشورهای آسیایی بوده‌اند. این دانه‌ها گنجینه‌ای از مواد مغذی و ترکیبلات زیست فعال ارائه می‌دهند که به سلامت بدن منجر می‌شود.
