02 آبان 1402
قرص چاق کننده چیست؟
ترکیبات قرص‌های چاق کننده به شیوه‌ای طراحی شده‌اند که با مصرف آن، اشتهای فرد افزایش پیدا کند و همچنین میزان سوخت‌وساز بدن را کاهش…
02 مهر 1402
از بزرگترین کابوس‌های رسیدن فصل‌های سرد، ابتلای ناگهانی به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا و عقب افتادن از برنامه‌های روزانه‌مان است. ابتلای…
11 مهر 1402
با شروع فصل پاییز و رسیدن به روزهایی که ممکن است ابتلا به بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا ریتم عادی زندگیمان را از بین ببرد، بهتر است سعی کنیم…
01 مهر 1402
شاید استفاده از جمله «چه غذاهایی بخوریم که لاغر شویم»، تا چند سال گذشته یک شوخی به حساب می‌آمد؛ اما این روزها چنین جملات و عباراتی تا حدودی از پایه‌ها…
22 اردیبهشت 1403
منظور از بیماری خود ایمنی چیست؟
زمانی که سیستم ایمنی بدن ما عملکرد خوب و موثری داشته باشد، بیماری‌ها و عفونت‌ها را از ما دور می‌کند. اما اگر سیستم ای…
19 شهریور 1402
معمولا با شنیدن کلمه رژیم، به یاد لاغری، کاهش وزن و کم کردن حجم غذا و کالری مصرفی می‌افتیم. اما قصه همیشه هم این‌طور نیست. در نقطه مقابل، کمبود وزن به…
24 شهریور 1402
شاید همیشه بر این باور بوده‌ایم که بهترین راه کاهش وزن، حذف هرگونه چربی از رژیم غذایی روزانه است؛ پس به عنوان اولین گام در راستای سلامتی و رسیدن به و…
12
