داستان لاغری۲۰ کیلویی نگار بدون احساس گرسنگی!

داستان لاغری نگار

فهرست مطالب

قصه چاقی هر آدمی از یکجا شروع می‌شود؛ متاسفانه من دقیق نمی‌دانم از چه زمانی، اما یک روز به خودم آمدم و دیدم که دیگر هیچکدام از لباس‌هایم اندازه‌ام نیست. با اینکه سعی می‌کردم در خوردن غذا زیاده‌روی نکنم اما به جای کاهش وزن، یواش یواش وزنم زیاد می‌شد و هرچه تلاش می‌کردم، لاغر نمی‌شدم.

تقریبا هر رژیمی بگویید را امتحان می‌کردم، اما باز هم موفق نمی‌شدم. انگار بدنم با من لج کرده بود. سال‌ها گذشت و من با کوهی از ناامیدی روزهای زندگی را پشت سر می‌گذاشتم. هر روز با خودم می‌گفتم: «حتما من استعداد چاقی دارم!». به هر دری می‌زدم تا وزن کم کنم، اما هیچ کدام از تلاش‌هایم نتیجه نمی‌داد. 

ادامه داستان نگارجان را در مجله سلامتی لیمومی باز هم از زبان او بشنوید

داستان لاغری نگار قبل

از طب سنتی تا داروی لاغری؛ هیچکدام نتیجه نداد!

انواع دکترهای تغذیه، طب سنتی، داروهای لاغری و رژیم‌های مختلف را امتحان کردم ولی بی‌فایده بود. در هر رژیمی احساس گرسنگی می‌کردم و ولع خوردن همراهم بود. مدام در فکر خوراکی‌ها بودم و فکر نکردن به غذا برایم خیلی سخت بود.

آبان ماه وزنم به ۹۸ کیلوگرم رسیده بود. فقط ۲ کیلوگرم دیگر تا ۳ رقمی شدن عددهای روی ترازو فاصله داشتم. ترس تمام وجودم را گرفته بود، انگار که قرار است دنیا به آخرش برسد. از کجا معلوم، حتی شاید برای من رسیده بود و خبر نداشتم.

همان موقع بود که دوباره تصمیم گرفتم رژیمی جدید را امتحان کنم. حسابی از تجربیات نافرجام گذشته‌ام خسته بودم تا اینکه یک روز، دوستم را دیدم. او که زمانی هم‌وزن من بود، حالا چنان تغییر کرده بود که باورش برایم سخت بود.

با تعجب از او پرسیدم: « تو چطور اینقدر لاغر شدی؟» و او با لبخند به من گفت: «با رژیم لیمومی!». راز لاغری‌اش را لو داد و من را آگاه کرد تا بتوانم به راحتی آب خوردن، چربی‌های اضافه بدنم را بسوزانم. او به من گفت که لیمومی رژیمی متفاوت است و باید به آن اعتماد کنم.

هرچند در ابتدا تردید داشتم، چون تجربه رژیم‌های قبلی‌ام همگی بسیار آزاردهنده بود. همه برنامه‌ها کم غذا بودند و من همیشه احساس گرسنگی می‌کردم. با این حال، حرف‌های دوستم برایم امیدوارکننده بود. من هم تصمیم گرفتم این بار شانس خودم را با لیمومی امتحان کنم.

داستان لاغری نگار بعد

رژيم و تغذیه‌ای مناسب برای تیرویید کم ‌کار!

آن موقع دیگر می‌دانستم که یکی از دلایل اصلی چاقی‌ام، تیرویید کم ‌کار است. احتمالا همین موضوع باعث شد بود تا تمام تلاش‌های قبلی‌ام بی‌نتیجه بماند. هر رژیمی را که امتحان می‌کردم، بدنم مقاومت می‌کرد. البته سختی بیش از اندازه برنامه‌های رژيم قبلی هم بی‌تاثیر نبودند چون نمی‌توانستم آن‌ها را ادامه دهم و رهایش می‌کردم.

اینبار قرار بود همه چیز فرق کند و خوشبختانه همینطور شد. با لیمومی، من نه تنها به وزن ایده‌آلم رسیدم، بلکه به آرامش و سلامتی هم دست پیدا کردم. در رژیم‌های قبلی، همیشه احساس گرسنگی شدیدی داشتم و ولع خوردن امانم را بریده بود. مدام در فکر خوراکی‌ها بودم و تحمل این شرایط برایم بسیار سخت بود. اما با لیمومی، همه چیز تغییر کرد. بدون هیچ احساس گرسنگی، تشنگی یا سختی دیگری، وزن کم کردم.

با گرفتن رژيم لیمومی یکی از بهترین اتفاقاتی که برای من افتاد، بهبود درد پایم بود. علاوه بر این، روحیه‌ام هم بسیار بهتر شد. دیگر آن زن ناامید و سنگین‌وزن سابق نبودم. الان با اعتماد به نفس، هر لباسی که می‌خواهم را می‌پوشم و از خودم بسیار راضی هستم.

رژیم‌های مخصوص کاهش و افزایش وزن لیمومی

بدون استپ وزنی

بدون گرسنگی

هماهنگ با داروهای مصرفی

متناسب با مزاج

مناسب محل کار

غذاهای ساده و در دسترس

پشتیبانی با نمره ۲۰

راستش را بخواهید یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث شد من رژیم لیمومی را ادامه دهم پشتیبانی فوق‌العاده آن‌ها بود. هر زمان که سوالی داشتم یا به مشکلی برمی‌خوردم، کافی بود دغدغه‌ام را تیم پشتیبانی مطرح کنم و به سرعت جواب می‌گرفتم. این حمایت‌ها باعث شد تا من با انگیزه بیشتری به مسیرم ادامه دهم.

کسانی که تیرویید کم‌کار دارند معمولا خودشان را قانع می‌کنند که نمی‌توانند رژیم بگیرند و لاغر نمی‌شوند. اما من به شما می‌گویم که لیمومی با همه رژیم‌های دیگر فرق دارد. با لیمومی، بدن شما متعادل می‌شود و عادت‌های بد غذایی با عادت‌های سالم جایگزین می‌شود.

حجم غذاها در لیمومی اصلا کم نیست. من اوایل به خاطر تجربه رژیم‌های قبلی‌ام که همگی بسیار کم غذا بودند، به پشتیبانی زنگ می‌زدم و می‌گفتم که مبادا اشتباه کرده‌اند. اما آنها به من اطمینان دادند که اینطور نیست و به برنامه غذایی‌ام عمل کنم.

کاهش وزن ۲۰ کیلویی بدون احساس گرسنگی

هرچند که در برنامه رژیمم حجم غذا زیاد بود، اما دکترهای لیمومی می‌دانند که چه می‌کنند. من هم به آنها اعتماد کردم و طبق آن برنامه غذایی و پیاده‌روی که گفته بودند پیش رفتم و توانستم بسیار راحت وزن کم کنم. به‌علاوه، هزینه رژیم‌ها هم اصلا زیاد نیست و نتیجه‌ کار درمقایسه با بهایی که برایش می‌پردازید شما را شگفت‌زده می‌کند.

الان که بعد از 6-7 ماه به وزن ۷۸ کیلوگرم رسیده‌ام، احساس سبکی و آزادی می‌کنم. از اینکه راهی را می‌روم که برایم سختی ندارد و می‌دانم که تمام آن وزن‌هایی که کم کردم دیگر برنمی‌گردد، بسیار خوشحالم. من با لذت دارم رژیم می‌گیرم.

اگر شما هم مثل من، سال‌هاست که با اضافه وزن دست و پنجه نرم می‌کنید، ناامید نشوید. لیمومی می‌تواند معجزه کند. کافیست به برنامه آن‌ها اعتماد کنید و چربی‌هایتان را به دست غذای سالم بسپارید تا ببینید به سرعت آب می‌شوند.

از زبان لیمومی

شما داستان یکی از نمونه‌های موفق لیمومی را خواندید. …. زنی که توانست با گرفتن رژیم‌های لیمومی ۲۰ کیلوگرم کاهش وزن را تجربه کند. او که مشکل تیرویید کم کار و پا درد داشت، با اصلاح سبک غذایی و زندگی‌اش به راحتی توانست به تناسب اندام و سلامتی برسد. شما هم می‌توانید، البته اگر یکبار فرصت امتحان کردن رژیم لیمومی را به خودتان بدهید.

این مقاله را برای دوستان خود ارسال کنید

بدون نظر! اولین نفر باشید

دیدگاه خود را بنویسید

دیدگاه شما پس از تایید سردبیر منتشر می‌شود.