آب گوجه‌فرنگی یک نوشیدنی سالم و مفید برای سلامتی است که مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی دارد. مصرف این ماده غذایی به هر شکلی منجر به تقویت سیستم ایمنی، بهبود متابولیسم بدن و کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند: فشارخون و کلسترول می‌شود.
آب گوجه‌فرنگی یک نوشیدنی سالم و مفید برای سلامتی است که مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی دارد. مصرف این ماده غذایی به هر شکلی منجر به تقویت سیستم ایمنی، بهبود متابولیسم بدن و کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند: فشارخون و کلسترول می‌شود.
یکی از دسرهای سنتی ایرانی که ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن تقویت‌کننده سیستم ایمنی و بازگرداننده قوای ازدست‌رفته بوده؛ کاچی است.
یکی از دسرهای سنتی ایرانی که ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن تقویت‌کننده سیستم ایمنی و بازگرداننده قوای ازدست‌رفته بوده؛ کاچی است.
آش شله قلمکار یکی از آش‌های سنتی و محبوب ایرانی است که عموماً با آن از مهمانان در مراسمات مذهبی گوناگونی همچون ماه مبارک رمضان و ماه محرم پذیرایی می‌کنند.
آش شله قلمکار یکی از آش‌های سنتی و محبوب ایرانی است که عموماً با آن از مهمانان در مراسمات مذهبی گوناگونی همچون ماه مبارک رمضان و ماه محرم پذیرایی می‌کنند.
اسموتی‌های رژیمی به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا و فیبر رژیمی یک انتخاب فوق‌العاده و همه‌جانبه برای همه افراد است. شما این فرصت را دارید که با مطالعه این قسمت از مجله سلامتی لیمومی با کمک طرز تهیه اسموتی رژیمی و کم‌کالری یک میان‌وعده سالم برای خود و عزیزانتان تهیه کنید.
اسموتی‌های رژیمی به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا و فیبر رژیمی یک انتخاب فوق‌العاده و همه‌جانبه برای همه افراد است. شما این فرصت را دارید که با مطالعه این قسمت از مجله سلامتی لیمومی با کمک طرز تهیه اسموتی رژیمی و کم‌کالری یک میان‌وعده سالم برای خود و عزیزانتان تهیه کنید.
آش ترخینه عموماً در غرب و مرکز کشور به‌ویژه در شهرهایی نظیر کرمانشاه، ملایر، لرستان، همدان و استان مرکزی طبخ می‌شود.
در این قسمت از مجله سلامتی لیمومی ما ۸ طرز تهیه آش ترخینه خوشمزه، متفاوت، کم‌کالری و رژیمی را با تمامی فوت و فن‌های مربوط به آن‌ها بررسی می‌کنیم.
آش ترخینه عموماً در غرب و مرکز کشور به‌ویژه در شهرهایی نظیر کرمانشاه، ملایر، لرستان، همدان و استان مرکزی طبخ می‌شود.
در این قسمت از مجله سلامتی لیمومی ما ۸ طرز تهیه آش ترخینه خوشمزه، متفاوت، کم‌کالری و رژیمی را با تمامی فوت و فن‌های مربوط به آن‌ها بررسی می‌کنیم.
کمتر کسی پیدا می‌شود که از طعم سس مایونز لذت نبرد یا خواهان خوردن ساندویچ و سالاد با سس مایونز نباشد. این خوراکی خوشمزه طعم و بافت بسیار دل‌چسبی دارد؛ اما مصرف آن برای همه مناسب نیست و حتی ممکن در طولانی‌مدت برای افراد معمولی هم عوارضی را در پی داشته باشد.
کمتر کسی پیدا می‌شود که از طعم سس مایونز لذت نبرد یا خواهان خوردن ساندویچ و سالاد با سس مایونز نباشد. این خوراکی خوشمزه طعم و بافت بسیار دل‌چسبی دارد؛ اما مصرف آن برای همه مناسب نیست و حتی ممکن در طولانی‌مدت برای افراد معمولی هم عوارضی را در پی داشته باشد.
یکی از خوراک‌هایی که عمدتاً بسته به فرارسیدن مناسبتی تهیه و سرو می‌شود، آش دندونی است. سال‌های زیادی است که در شهرهای مختلف ایران مادران با رویش اولین دندان‌های نوزاد خود شروع به پخت این آش می‌کنند تا در کنار صرف این خوراک خوشمزه ساعاتی را به خوشی در کنار هم سپری کنند.
یکی از خوراک‌هایی که عمدتاً بسته به فرارسیدن مناسبتی تهیه و سرو می‌شود، آش دندونی است. سال‌های زیادی است که در شهرهای مختلف ایران مادران با رویش اولین دندان‌های نوزاد خود شروع به پخت این آش می‌کنند تا در کنار صرف این خوراک خوشمزه ساعاتی را به خوشی در کنار هم سپری کنند.
سالاد ماکارونی از آن دست غذاهایی است که برای تمام مجالس مناسب است و می‌تواند یکی از بهترین و سریع‌ترین گزینه‌های غذایی برای مهمانی‌ها، جمع‌های خانوادگی یا حتی روزهایی باشد که حوصله غذا درست کردن ندارید.
سالاد ماکارونی از آن دست غذاهایی است که برای تمام مجالس مناسب است و می‌تواند یکی از بهترین و سریع‌ترین گزینه‌های غذایی برای مهمانی‌ها، جمع‌های خانوادگی یا حتی روزهایی باشد که حوصله غذا درست کردن ندارید.
