08 مهر 1403
طرز تهیه سوپ ورمیشل
سوپ ورمیشل از نظر تغذیه‌ای دارای ارزش بالایی است. این سوپ به خصوص در مواقعی که سرما خورده باشید در نقش یک درمانگر وارد می‌شود و ه…
25 شهریور 1403
مواد لازم برای تهیه خورش خلال کرمانشاهی
برای تهیه خورش خلال کرمانشاهی به این مواد اولیه نیاز دارید:
گوشت گوسفندی: 500 گرم (ترجیحاً گوشت ران)
خل…
18 شهریور 1403
رژیم‌های مخصوص کاهش و افزایش وزن لیمومی
بدون استپ وزنی
بدون گرسنگی
هماهنگ با داروهای مصرفی
متناسب با مزاج
مناسب محل کار
غذاهای ساده و در دسترس
درخواست مشاوره رایگان
06 مرداد 1403
رژیم‌های مخصوص کاهش و افزایش وزن لیمومی
بدون استپ وزنی
بدون گرسنگی
هماهنگ با داروهای مصرفی
متناسب با مزاج
مناسب محل کار
غذاهای ساده و در دسترس
درخواست مشاوره رایگان
21 تیر 1403
چقدر چاااااق شدی!
معمایی که می‌توانستم به‌راحتی برای بقیه حل کنم، اما وقتی به خودم می‌رسید توانی برای حل آن نداشتم. زندگی‌ام خیلی پر مشغله بود و هر ر…
11 تیر 1403
لیمومی را با معرفی بلاگر اینستاگرامی شناختم
حسابی از خودم خسته شده بودم، اما راستش را بخواهید هیچ کاری در اینباره انجام نمی‌دادم. حتی عصبانیتم از اضا…
01 تیر 1403
23 خرداد 1403
از هیچ رژیمی به جز لیمومی جواب نگرفتم!
در این سال‌ها رژیم‌های لاغری مختلف را امتحان کردم. از رژیم‌های سریع و سخت تا رژیم‌های علمی‌تر و ورزشی، هر کدام…
