مصرف جو دوسر در رژیم لاغری
رژیم لاغری

لاغر شدن یک مسیر بسیار حساس و زمان‌بر است. بسیاری از اوقات طولانی بودن روند کاهش وزن و لاغر شدن، باعث از دست دادن انگیزه افراد می‌شود. اما ترفندهایی وجود دارد که می‌توان این مسیر را کوتاه کرد. استفاده از جو دوسر در رژیم لاغری مانند یک میانبر است! این ماده غذایی که غالباً به شکل پودر مصرف می‌شود، تاثیر خوبی در رژیم‌های لاغری ورزشی دارد. در این مطلب قصد داریم، از فواید جو دوسر برای کاهش وزن و استفاده در رژیم لاغری ورزشی صحبت کنیم.

ارسال ديدگاه (0 ديدگاه)
مصرف زنجبیل برای لاغری شکم و پهلو
رژیم لاغری

یکی از سخت‌ترین بخش‌های کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام لاغری شکم و پهلو است. معمولا چربی‌های ذخیره شده در این قسمت‌ها، دیرتر از چربی‌های اضافی در سایر قسمت‌های بدن از بین می‌روند. به همین دلیل است که اکثر افرادی که دارای وزن مناسب هستند نیز، از ظاهر شکم و پهلوی خود ناراضی هستند؛ اما راهکارهای متنوعی وجود دارد که می‌توانند به لاغری شکم و پهلو کمک کند.

ارسال ديدگاه (0 ديدگاه)
قرص ال کارنیتین در لاغری و کاهش وزن
رژیم لاغری

رژیم لاغری خوب و داشتن فعالیت بدنی کافی از جمله راهکارهای کاهش وزن هستند؛ با این وجود برخی علاقه‌ای به این راهکارها ندارند و می‌خواهند با استفاده از دارو، لاغری و تناسب اندام را خیلی راحت و سریع تجربه کنند. در میان داروهایی که ووجود دارد، قرص ال کارنیتین شهرت بیشتری دارد؛ این قرص حتی در میان بدن‌سازان نیز معروف است.

ارسال ديدگاه (0 ديدگاه)
عوارض استفاده از رژیم لاغری رایگان
رژیم لاغری

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که از اضافه وزن رنج می‌برید، می‌‌توانید به متخصص تغذیه مراجعه کرده و از او بخواهید برای شما رژیم لاغری تنظیم کند. معمولا متخصص تغذیه با توجه به شرایط بدن شما و میزان وزنی که باید کم کنید، برای شما رژیم غذایی لاغری تنظیم می‌کند. البته برخی از افراد ممکن است به جای مراجعه به متخصص و صرف هزینه، بخواهند از رژیم‌های لاغری رایگان استفاده کنند.

ارسال ديدگاه (0 ديدگاه)