طعم دلپذیر و محتوای بالای ویتامین C پرتقال سبب شد تا در جوامع مختلف محبوب و شناخته شده باشد. این میوه منبع خوبی از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ و مواد معدنی همچون پتاسیم است که مصرف آن موجب تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم، کاهش وزن و محافظت از بدن در برابر بیماری‌های مزمن می‌شود.

پریودی یکی از مراحل طبیعی زندگی هر زن است، اما می‌تواند با درد و ناراحتی‌های مختلفی برای او همراه باشد. با وجود اینکه همه خانم‌ها دو هفته از ماه را درگیر دوران پیش از قاعدگی و پریود هستند، اما این دردها قابل کنترل است.

آناناس یکی از میوه‌های استوایی محبوب و خوش‌طعم است که به دلیل طعم شیرین و خاص خود در سراسر جهان مورد توجه قرار گرفته است. این میوه نه تنها به عنوان یک میان‌وعده خوشمزه شناخته می‌شود، بلکه دارای خواص غذایی فراوانی نیز می‌باشد که می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت و بهبود عملکرد بدن داشته باشد.