سمنو یک غذای بسیار مغذی است که از ترکیب جوانه گندم، آب و آرد گندم حاصل می‌شود. این خوراکی لذیذ حاوی کربوهیدرات، پروتئین، فیبر، مواد معدنی مختلف و قندهای طبیعی است.
سمنو یک غذای بسیار مغذی است که از ترکیب جوانه گندم، آب و آرد گندم حاصل می‌شود. این خوراکی لذیذ حاوی کربوهیدرات، پروتئین، فیبر، مواد معدنی مختلف و قندهای طبیعی است.
خورش آلو اسفناج یکی از خورش‌های سنتی و خوشمزه ایرانی است که با اسفناج تازه، آلو، گوشت گوسفند یا مرغ، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود. این خوراک سرشار از آهن، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین K است.
خورش آلو اسفناج یکی از خورش‌های سنتی و خوشمزه ایرانی است که با اسفناج تازه، آلو، گوشت گوسفند یا مرغ، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود. این خوراک سرشار از آهن، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین K است.
همیشه وقتی از دور به آدم‌های موفق نگاه می‌کنی در ذهنت هزاران داستان از اینکه چقدر خوش‌شانس بوده‌اند، بخت باهاشان یار بوده و چقدر از اول همه‌چیز داشته‌اند در ذهنت بالا و پایین می‌شود.
همیشه وقتی از دور به آدم‌های موفق نگاه می‌کنی در ذهنت هزاران داستان از اینکه چقدر خوش‌شانس بوده‌اند، بخت باهاشان یار بوده و چقدر از اول همه‌چیز داشته‌اند در ذهنت بالا و پایین می‌شود.
سندروم کوشینگ یا Cushing’s syndrome یکی از بیماری‌های هورمونی است که در اثر بروز اختلال در ترشح کرتیزول اتفاق می‌افتد. اگر بدن برای مدت طولانی هورمون کورتیزول زیادی در اختیار داشته باشد این بیماری خود را به نمایش می‌گذارد که عوارض متعددی را در دل خود جای می‌دهد.
سندروم کوشینگ یا Cushing’s syndrome یکی از بیماری‌های هورمونی است که در اثر بروز اختلال در ترشح کرتیزول اتفاق می‌افتد. اگر بدن برای مدت طولانی هورمون کورتیزول زیادی در اختیار داشته باشد این بیماری خود را به نمایش می‌گذارد که عوارض متعددی را در دل خود جای می‌دهد.
آش جو یکی از خوراک‌های سنتی ایرانی است که در جای‌جای مختلف کشورمان با دستورهای تهیه متفاوت طبخ می‌شود. این آش سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، ویتامین A، آهن، کلسیم، منگنز و سلنیوم است.
آش جو یکی از خوراک‌های سنتی ایرانی است که در جای‌جای مختلف کشورمان با دستورهای تهیه متفاوت طبخ می‌شود. این آش سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، ویتامین A، آهن، کلسیم، منگنز و سلنیوم است.
عناب خرمای چینی یا خرمای قرمز؛ میوه‌ای کوچک، بیضی‌شکل و به رنگ قرمز یا قهوه‌ای است که از درختچه‌ای با نام علمی Ziziphus jujuba به دست می‌آید.
عناب خرمای چینی یا خرمای قرمز؛ میوه‌ای کوچک، بیضی‌شکل و به رنگ قرمز یا قهوه‌ای است که از درختچه‌ای با نام علمی Ziziphus jujuba به دست می‌آید.
تخم‌مرغ یکی از ساده‌ترین و در عین حال مفیدترین غذاهایی است که در هر خانه‌ای یافت می‌شود. این خوراکی کوچک و پرخاصیت، سرشار از پروتئین با کیفیت بالا، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای سلامت بدن ضروری هستند.
تخم‌مرغ یکی از ساده‌ترین و در عین حال مفیدترین غذاهایی است که در هر خانه‌ای یافت می‌شود. این خوراکی کوچک و پرخاصیت، سرشار از پروتئین با کیفیت بالا، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای سلامت بدن ضروری هستند.
وقتی صحبت از سبزیجات سالم و مغذی می‌شود، نخودفرنگی اغلب در مرکز توجه قرار می‌گیرد. این دانه‌های کوچک و سبز با خواص شگفت‌انگیز خود، به یکی از اجزای پرطرفدار رژیم غذایی تبدیل شده‌اند.
وقتی صحبت از سبزیجات سالم و مغذی می‌شود، نخودفرنگی اغلب در مرکز توجه قرار می‌گیرد. این دانه‌های کوچک و سبز با خواص شگفت‌انگیز خود، به یکی از اجزای پرطرفدار رژیم غذایی تبدیل شده‌اند.
