کله جوش یا کال جوش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در بسیاری از مناطق روستایی و محلی به آن کل جوش نیز می‌گویند. شما در نسخه اصلی کله جوش کشک، گردو و نعنا را خواهید دید.
کله جوش یا کال جوش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در بسیاری از مناطق روستایی و محلی به آن کل جوش نیز می‌گویند. شما در نسخه اصلی کله جوش کشک، گردو و نعنا را خواهید دید.
کفیر، این نوشیدنی اهل مناطق قفقاز، امروزه به دلیل خواص بی‌نظیری که برای سلامت بدن دارد محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این مقاله از مجله سلامتی لیمومی را تا پایان مطالعه کنید تا با خواص پروبیوتیک کفیر و روش‌هایی که باعث سلامت روده می‌شود و همچنین مواد مغذی آن بیشتر آشنا شویم.
کفیر، این نوشیدنی اهل مناطق قفقاز، امروزه به دلیل خواص بی‌نظیری که برای سلامت بدن دارد محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این مقاله از مجله سلامتی لیمومی را تا پایان مطالعه کنید تا با خواص پروبیوتیک کفیر و روش‌هایی که باعث سلامت روده می‌شود و همچنین مواد مغذی آن بیشتر آشنا شویم.
خیار شور خانگی یکی از گزینه‌های غذایی سالم و کم‌کالری است که مصرف آن می‌تواند به شما در زمینه‌های مختلف کمک کند. به‌عنوان‌مثال فیبر، آب و باکتری‌های پروبیوتیک موجود در خیار شور به بهبود هضم و جذب مواد غذایی کمک می‌کند و باعث می‌شود که شما مدت‌زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید.
خیار شور خانگی یکی از گزینه‌های غذایی سالم و کم‌کالری است که مصرف آن می‌تواند به شما در زمینه‌های مختلف کمک کند. به‌عنوان‌مثال فیبر، آب و باکتری‌های پروبیوتیک موجود در خیار شور به بهبود هضم و جذب مواد غذایی کمک می‌کند و باعث می‌شود که شما مدت‌زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید.
امروزه تعریف آنچه که به عنوان روغن آشپزی سالم و واجد شرایط وجود دارد، کمی گیج کننده است. انواع مختلف روغن مشتق شده از گیاهان وجود دارد که به نظر می‌رسد دارای ارزش غذایی بالایی هستند اما در واقعیت این اتفاق نمی‌افتد.
امروزه تعریف آنچه که به عنوان روغن آشپزی سالم و واجد شرایط وجود دارد، کمی گیج کننده است. انواع مختلف روغن مشتق شده از گیاهان وجود دارد که به نظر می‌رسد دارای ارزش غذایی بالایی هستند اما در واقعیت این اتفاق نمی‌افتد.
ادویه‌ها نقش مهمی در آشپزی و تهیه غذاهای مختلف دارند؛ این ادویه‌ها باعث ایجاد عطر و طعم بهتر غذاها شده و در کنار این ویژگی، باعث افزایش سلامتی هم می‌شوند.
ادویه‌ها نقش مهمی در آشپزی و تهیه غذاهای مختلف دارند؛ این ادویه‌ها باعث ایجاد عطر و طعم بهتر غذاها شده و در کنار این ویژگی، باعث افزایش سلامتی هم می‌شوند.
پاستیل نوعی شیرینی کوچک و لاستیکی است که برای اولین‌بار در سال ۱۹۲۰ در آلمان توسط هانس ریگل، آب‌نبات‌ساز به‌صورت اتفاقی تولید شد.
پاستیل نوعی شیرینی کوچک و لاستیکی است که برای اولین‌بار در سال ۱۹۲۰ در آلمان توسط هانس ریگل، آب‌نبات‌ساز به‌صورت اتفاقی تولید شد.
بزها منبع غذایی ضروری را در قالب شیر یا گوشت فراهم می‌کنند. شیر بز دارای مجموعه‌ای از ترکیبات با کیفیت و متمایز خود است. در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی، ما در مورد خواص و ارزش غذایی شیر بز صحبت می‌کنیم.
بزها منبع غذایی ضروری را در قالب شیر یا گوشت فراهم می‌کنند. شیر بز دارای مجموعه‌ای از ترکیبات با کیفیت و متمایز خود است. در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی، ما در مورد خواص و ارزش غذایی شیر بز صحبت می‌کنیم.
آجیل ماکادمیا که به‌عنوان فندق استرالیایی هم شناخته می‌شود، یکی از جذاب‌ترین و محبوب‌ترین آجیل‌ها در سرتاسر دنیا است که جدا از طعم لذیذش، ارزش غذایی بالایی دارد و خواص آجیل ماکادمیا به‌واسطه فیبر، پروتئین و ریزمغذی‌ها بسیار زیاد است.
آجیل ماکادمیا که به‌عنوان فندق استرالیایی هم شناخته می‌شود، یکی از جذاب‌ترین و محبوب‌ترین آجیل‌ها در سرتاسر دنیا است که جدا از طعم لذیذش، ارزش غذایی بالایی دارد و خواص آجیل ماکادمیا به‌واسطه فیبر، پروتئین و ریزمغذی‌ها بسیار زیاد است.
