افزایش تقاضای جهانی برای محصولات طبیعی سالم و مشتقات گیاهی به دلیل وجود ترکیبات زیست فعال مختلف در گیاهان، توجه دانشمندان را در جستجوی یافتن مواد گیاهی جدید به خود جلب کرده است.
افزایش تقاضای جهانی برای محصولات طبیعی سالم و مشتقات گیاهی به دلیل وجود ترکیبات زیست فعال مختلف در گیاهان، توجه دانشمندان را در جستجوی یافتن مواد گیاهی جدید به خود جلب کرده است.
چشم‌های شما علاوه بر اینکه باعث می‌شوند شما دنیا را ببینید، بازتابی از رژیم غذایی شما هستند.
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با مواد غذایی که باعث تقویت چشم شما می‌شوند آشنا شوید، بدانید که برای تقویت چشم چه غذاهایی باید بخورید و از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنید.
چشم‌های شما علاوه بر اینکه باعث می‌شوند شما دنیا را ببینید، بازتابی از رژیم غذایی شما هستند.
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با مواد غذایی که باعث تقویت چشم شما می‌شوند آشنا شوید، بدانید که برای تقویت چشم چه غذاهایی باید بخورید و از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنید.
آش شله قلمکار یکی از آش‌های سنتی و محبوب ایرانی است که عموماً با آن از مهمانان در مراسمات مذهبی گوناگونی همچون ماه مبارک رمضان و ماه محرم پذیرایی می‌کنند.
آش شله قلمکار یکی از آش‌های سنتی و محبوب ایرانی است که عموماً با آن از مهمانان در مراسمات مذهبی گوناگونی همچون ماه مبارک رمضان و ماه محرم پذیرایی می‌کنند.
زمانی که دچار گلودرد و سرفه هستید یک لیوان دمنوش یا چای تازه می‌تواند باعث آرام شدن گلوی شما شود. دمنوش‌های گیاهی معمولاً عطر و طعم آرامبخشی دارند و به مرطوب نگه داشتن گلو کمک می‌کنند.
زمانی که دچار گلودرد و سرفه هستید یک لیوان دمنوش یا چای تازه می‌تواند باعث آرام شدن گلوی شما شود. دمنوش‌های گیاهی معمولاً عطر و طعم آرامبخشی دارند و به مرطوب نگه داشتن گلو کمک می‌کنند.
هسته خرما که محصول جانبی به دست آمده از میوه خرما است، در گذشته معمولا نادیده گرفته می‌شد اما امروزه دلایل مختلفی ثابت می‌کنند که هسته خرما می‌تواند افزودنی ارزشمندی به رژیم غذایی‌تان باشد.
هسته خرما که محصول جانبی به دست آمده از میوه خرما است، در گذشته معمولا نادیده گرفته می‌شد اما امروزه دلایل مختلفی ثابت می‌کنند که هسته خرما می‌تواند افزودنی ارزشمندی به رژیم غذایی‌تان باشد.
اسموتی‌های رژیمی به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا و فیبر رژیمی یک انتخاب فوق‌العاده و همه‌جانبه برای همه افراد است. شما این فرصت را دارید که با مطالعه این قسمت از مجله سلامتی لیمومی با کمک طرز تهیه اسموتی رژیمی و کم‌کالری یک میان‌وعده سالم برای خود و عزیزانتان تهیه کنید.
اسموتی‌های رژیمی به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا و فیبر رژیمی یک انتخاب فوق‌العاده و همه‌جانبه برای همه افراد است. شما این فرصت را دارید که با مطالعه این قسمت از مجله سلامتی لیمومی با کمک طرز تهیه اسموتی رژیمی و کم‌کالری یک میان‌وعده سالم برای خود و عزیزانتان تهیه کنید.
شیر سویا یک جایگزین محبوب برای شیر لبنی است که به دلیل ارزش غذایی و فواید بی‌نظیر سلامتی‌اش شناخته شده است. شیر سویا که یک محصول جانبی در مرحله تولید توفو از دانه‌های سویا است، دارای خواص تغذیه‌ای و ارزشمندی برای بدن است
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با خاصیت‌های شیر سویا و اثراتی که برای سلامتی دارد بیشتر آشنا شویم، مضرات آن را که ممکن است در پی داشته باشد بشناسیم و انتخاب هوشمندانه‌ای برای سلامتی داشته باشیم.
شیر سویا یک جایگزین محبوب برای شیر لبنی است که به دلیل ارزش غذایی و فواید بی‌نظیر سلامتی‌اش شناخته شده است. شیر سویا که یک محصول جانبی در مرحله تولید توفو از دانه‌های سویا است، دارای خواص تغذیه‌ای و ارزشمندی برای بدن است
در این مقاله از مجله سلامتی لیمومی همراه ما باشید تا با خاصیت‌های شیر سویا و اثراتی که برای سلامتی دارد بیشتر آشنا شویم، مضرات آن را که ممکن است در پی داشته باشد بشناسیم و انتخاب هوشمندانه‌ای برای سلامتی داشته باشیم.
آش ترخینه عموماً در غرب و مرکز کشور به‌ویژه در شهرهایی نظیر کرمانشاه، ملایر، لرستان، همدان و استان مرکزی طبخ می‌شود.
در این قسمت از مجله سلامتی لیمومی ما ۸ طرز تهیه آش ترخینه خوشمزه، متفاوت، کم‌کالری و رژیمی را با تمامی فوت و فن‌های مربوط به آن‌ها بررسی می‌کنیم.
آش ترخینه عموماً در غرب و مرکز کشور به‌ویژه در شهرهایی نظیر کرمانشاه، ملایر، لرستان، همدان و استان مرکزی طبخ می‌شود.
در این قسمت از مجله سلامتی لیمومی ما ۸ طرز تهیه آش ترخینه خوشمزه، متفاوت، کم‌کالری و رژیمی را با تمامی فوت و فن‌های مربوط به آن‌ها بررسی می‌کنیم.
