بوی بد دهان را یک بار هم که شده برای همیشه می خواهیم بررسی کنیم و زیر و بم های آن را استخراج کنیم! مشکلی که فراگیر است ولی به چشم بر هم زدنی می توان آن را از بین برد، یکی از معضلات روزه داری در کنار تمام محسناتش، ایجاد بوی بد در دهان هست. علت این اتفاق، خالی بودن معده برای ساعات طولانی، کاهش بزاق دهان و خشکی دهان است.

بعد از امتحان برخی روش­های کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده ­آل مون، درست زمانی که می­خوایم با بدن جدیدمون از زندگی لذت ببریم، ممکنه با دردهای مختلفی ناشی از کاهش وزنی غلط روبه­رو بشیم. برای رسیدن به یک هدف ممکنه راه ­های زیادی در مقابلمون قرار بگیره اما معمولا افراد به دنبال بهترین و موثرترین راه هستن، داشتن ایده ­های عجولانه برای کاهش وزن، می­تونه آثار مخرب و جبران­ناپذیری برای سلامت ما داشته باشه.

گاهی ممکنه درمورد برخی ادویه‌­ها کم لطفی بشه و تنها به طعم و مزه­ شون توجه کرده باشیم اما انگار بعضی از چاشنی­ های غذایی برای کاهش وزن ساخته شدن، یعنی با خواصی که دارن موجب بالابردن میزان سوخت و ساز بدن و از بین رفتن چربی­ها میشن. نکته­ ی مهم بعدی این که ادویه­‌ها از بروز برخی بیماری­ها جلوگیری می­کنن، مثل: فشار خونِ بالا، حمله قلبی، دیابت نوع2 و البته موارد دیگه.