ادویه ها هم برای کاهش وزن به ما کمک میکنن
گاهی ممکنه درمورد برخی ادویه‌ها کم لطفی بشه و تنها به طعم و مزهشون توجه کرده باشیم اما انگار بعضی از چاشنیهای غذایی برای کاهش وزن ساخته شدن، یعنی با خواصی که دارن موجب بالابردن میزان سوخت و ساز بدن و از بین رفتن چربیها میشن.
نکتهی مهم بعدی این که ادویه‌ها از بروز برخی بیماریها جلوگیری میکنن، مثل:
