11 خاصیت اثباتشده موز برای سلامتی بدنغذای سالم عفت حسنی 27 شهریور 1403خواص موز برای سلامتی چیست؟ موز میوه متعلق به آسیای جنوب شرقی است که امروزه در بسیاری از آب و هواهای گرم رشد میکند. اگر به دنبال میوههای سالم برای ا…
علائم پانیک اتک و راههای درمان آن را بهتر بشناسیمسلامت روانی عفت حسنی 21 شهریور 1403بیماری پانیک چیست؟ بیماری پانیک ترس ناگهانی و شدیدی است که بدون وجود خطر واقعی یا علت ظاهری ایجاد میشود و واکنشهای فیزیکی و احساسی شدیدی ایجاد میک…
با خواص بینظیر تخم شربتی آشنا شوید (11 خاصیت تخم شربتی)غذای سالم عفت حسنی 21 شهریور 1403خواص تخم شربتی چیست؟ تخم شربتی، دانه نوعی ریحان کوهی است که سیاه رنگ بوده و زمانی که در آب خیس میخورد ماده خاکستری رنگ لزج و موسیلاژیای آن را احاطه…
برای بیماری زونا چه بخوریم؟ (10 خوراکی مفید برای زونا)غذای سالم عفت حسنی 24 شهریور 1403بیماری زونا چیست؟ بیماری زونا یک عفونت ویروسی است که به دلیل فعال شدن مجدد ویروس واریسلا زوستر (zvz) در بدن شما ایجاد میشود. این ویروس معمولا در دور…
با خواص چای سفید، اکسیر آرامش و سلامتی، بیشتر آشنا شویدغذای سالم عفت حسنی 17 شهریور 1403چای سفید چیست؟ چای سفید یکی از انواع مختلف چای است که دارای برگهای جوانتری نسبت به دیگر انواع چای است و کمتر فراوری شده است. چای سفید در ظاهر دارای…
نقش گرلین (هورمون گرسنگی) در کنترل اشتها و گرسنگی چیست؟دانستنیها عفت حسنی 13 شهریور 1403هورمون گرسنگی چیست؟ هورمون گرسنگی که با اسمهایی مثل گرلین و لنومورلین هم شناخته میشود، در معده و بخشی از روده شما تولید میشود. مهمترین عملکرد این…
با قرص لاغری پلاتین و تمام عوارض و فواید آن آشنا شویدکاهش وزن عفت حسنی 07 شهریور 1403قرص لاغری پلاتین چیست؟ قرص پلاتین یکی از انواع قرص گیاهی لاغری موجود در بازار است که به ادعای سازندگانش میتواند باعث لاغری شود. این قرص دارای ترکیبا…
برای سردردهای شدید چه بخوریم؟ (5 غذای مفید)غذای سالم عفت حسنی 06 شهریور 1403نقش تغذیه و رژیم غذایی در به وجود آمدن سردرد شاید در نگاه اول، نقش مواد غذایی در به وجود آمدن سردرد، به خصوص سردرهای میگرنی، جدی گرفته نشود، اما طبق …