آگاه‌سازی‌ها
پاک‌کردن همه
Shabnamkhameh
Shabnamkhameh
گروه: مدیر تالار
عضو شد: ۱۴۰۲-۰۵-۲۴
مدیر تالار
۱
Follow
نیایش عزیز سلام جهت تمدید دوره بعد بصورت زیر عمل کنید:??? ...

در تالار وزن کردن و تمدید دوره

۱ سال قبل
سلام صبا عزیز میتونید به همون اندازه که فرنی براتون مشخص...

در تالار سوالات پر تکرار رژیمی

۱ سال قبل
طاهره عزیز سلام محلول سیرو سرکه که درقسمت مکملها برای برخی...

در تالار مکمل ها

۱ سال قبل
فرق لیمومی با بقیه رژیم ها تو منحصر به فرد بودن نوع رژیم برا...

در تالار درباره ی لیمومی

۱ سال قبل
بعد از تکمیل فرمتون ۲ تا ۷۲ ساعت زمان میره تا رژیم شما تنظی...

در تالار وزن کردن و تمدید دوره

۱ سال قبل
فاطمه عزیز سلام تا زمان اماده شدن برنامتون لطفا از برنامه ...

در تالار وزن کردن و تمدید دوره

۱ سال قبل
بله بله به همون مقداری که نان براتون تو برنامه مشخص شده .ف...

در تالار جابجایی و پخت مواد غذایی در رژیم

۱ سال قبل
ازاده عزیز سلام اره میتونی به همون اندازه ای که شیر برنج د...

در تالار جابجایی و پخت مواد غذایی در رژیم

۱ سال قبل
طاهره عزیز سلام تهیه فلافل بصورت نیمه اماده موردی نداره یع...

در تالار جابجایی و پخت مواد غذایی در رژیم

۱ سال قبل
اگر مشکل کراتین ،اسیداوریک، وفشارخون و مشکل کلیوی نداشته با...

در تالار جابجایی و پخت مواد غذایی در رژیم

۱ سال قبل
شامل هر سبزیجاتی بجز لبو و سیب زمینی چون مشکل گوارشی دارند...

در تالار جابجایی و پخت مواد غذایی در رژیم

۱ سال قبل
اقای سابق سلامم یادت باشه اولین چیزی که برای شروع هر ک...

در تالار پرسش و پاسخ انگیزشی

۱ سال قبل
نکته مهم درباره اینکه بتونیم توی موقعیتهای اینجوری کنترلش کن...

در تالار پرسش و پاسخ انگیزشی

۱ سال قبل
فاطمه عزیزم سلام خدا مادر عزیزتو حفط کنه اولین راهکار ...

در تالار پرسش و پاسخ انگیزشی

۱ سال قبل
یه کاغذ و خودکار بردار و شروع کن به نوشتن و برای خودت بنویس ...

در تالار پرسش و پاسخ انگیزشی

۱ سال قبل
صفحه ۴ / ۶