آگاه‌سازی‌ها
پاک‌کردن همه
تو رژیمم سبزیجات پخته دارم شامل چه چیزایی میشه؟
شروع کننده موضوع ارسال‌شده : ۱۴۰۲-۰۵-۲۹ ۱۴:۱۰
تو رژیمم سبزیجات پخته دارم شامل چه چیزایی میشه؟
شامل هر سبزیجاتی بجز لبو و سیب زمینی
چون مشکل گوارشی دارند باید سبزیجات به خوبی پخته باشه تا هضم راحتی داشته باشه کبابی مشکلی نداره به شرطی که دچار سوختکی نشه که مصرفش مضر هست
بخار پز، آبپز در مرحله اول، آخرین مرحله کبابی کردنه
ترجیحا کبابی استفاده نشه بهتره
ارسال‌شده : ۱۴۰۲-۰۵-۲۹ ۱۷:۰۰
