آگاه‌سازی‌ها
پاک‌کردن همه
من اصلا انگیزه ندارممم چیکار کنم؟
شروع کننده موضوع ارسال‌شده : ۱۴۰۲-۰۵-۲۸ ۲۲:۳۶
من اصلا انگیزه ندارممم چیکار کنم؟
اقای سابق سلامم
یادت باشه
اولین چیزی که برای شروع هر کاری لازم داریم تصمیم گرفتن و اقدام کردن پس اصلا این حرف رو نزن چون تو قدم اول رو
برای اقدام برداشتی ، تهیه کردن یه رژیم که میتونه به سلامتی و تغییر وزنت کمک کنه ، پس اصلا نگران نباش شاید قدم اول رو به
تنهایی برداشتی اما از الان به ببعد ما دیگه تورو تنها نمیذاریم و همراه هم پیش میریم هرچی سختی هم باشه باهم پشت سر میذاریم ،و از پسش برمیایم هم قدم و در کنار هم میرسی به هدفی که میخوای
ارسال‌شده : ۱۴۰۲-۰۵-۲۹ ۱۶:۵۹
