\u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0686\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h2>\n
\u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0637\u06cc\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 PMS \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0644\u0642\u200c\u0648\u062e\u0648 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0634\u0627\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0641\u0631\u0637 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a \u0648 \u0637\u0627\u0642\u062a\u200c\u0641\u0631\u0633\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0648\u0632\u0646<\/strong> \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n PMS \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0627\u0622\u0631\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n \u0645\u06cc\u06af\u0631\u0646<\/a> \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0627\u06cc\u0639 PMS \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646\u060c \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u0648 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/mark><\/p>\n \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u062d\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0634\u062f.<\/p>\n \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u0627\u062a \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0646\u062c \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u200c\u0634\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0646\u0641\u062e \u0648 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0634\u0627\u06cc\u0639 PMS \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n \u062e\u0648\u0627\u0628\u200c\u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0641\u0631\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u0644\u0639 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u060c \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc PMS \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0628<\/strong> \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0646\u062a\u0647\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0641\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0633\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 PMS \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0648 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644<\/mark> \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0627\u0634\u062a \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646\u200c\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n\u0646\u0648\u0633\u0627\u0646\u0627\u062a \u062e\u0644\u0642\u06cc<\/h3>\n
\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/h3>\n
![\"\u067e\u0631\u06cc\u0648\u062f](\"https:\/\/limoome.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/fatty-liver-recipes-1-min-47.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u067e\u0631\u06cc\u0648\u062f\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/a><\/h2>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n<\/div>\n\n
\u0646\u0641\u062e \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/h3>\n
\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627<\/h3>\n
\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628<\/h3>\n
![\"\u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645](\"https:\/\/limoome.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PMS-5.jpg\")
<\/h3>\n\u0647\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/h3>\n
\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f<\/h3>\n
\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647<\/h3>\n
![\"\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647](\"https:\/\/limoome.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/4_5825886810743510022.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0646\u0631\u06af\u0633 \u0645\u0647\u0631\u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f<\/a><\/h2>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n<\/div>\n\n
\u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0686\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n
\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062e\u0644\u0642\u200c\u0648\u062e\u0648<\/h3>\n
\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc<\/h3>\n
![\"\u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645](\"https:\/\/limoome.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PMS-4.jpg\")
<\/h3>\n\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/h3>\n
\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/h3>\n
\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc<\/h3>\n
![\"\u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645](\"https:\/\/limoome.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PMS-3.jpg\")
<\/h2>\n\u0686\u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n
\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n
\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645<\/h3>\n
\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/h3>\n
![\"\u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645](\"https:\/\/limoome.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PMS-2.jpg\")
<\/h3>\n